Цикл каждой женщины индивидуален. Но когда представительница прекрасного пола сталкивается с желанием забеременеть, иногда возникают проблемы. Одной из причин неудачи при попытках зачатия является поздняя овуляция.
Что такое поздняя овуляция и как её распознать
В норме овуляция у женщины должна происходить за 14–16 дней до начала месячных — именно столько длится вторая, лютеиновая фаза цикла. Этот промежуток не зависит от общей длины цикла, который может длиться и 20 дней, и 35, — всё равно выход яйцеклетки происходит примерно за две недели до его конца.
Получается, что при 28-дневном цикле овуляция чаще всего происходит на 14-е сутки, а при 35-дневном — на 21-е. Но иногда бывает и так, что выход яйцеклетки задерживается, естественно, смещается и весь цикл, чаще всего при этом наблюдается задержка месячных. О поздней овуляции говорят, если она произошла на 17–18-й день цикла и позже.Такая особенность является вариантом нормы для женщин с длинным циклом.
Овуляция в норме происходит в середине цикла, за 14–16 дней до месячных
Признаки и диагностика
На единичную позднюю овуляцию может указывать задержка менструации. Если же длительность цикла женщины постоянно и значительно превышает 28 дней, то можно говорить о постоянной поздней овуляции. Для диагностики вам нужно обратиться к врачу-гинекологу.
Если цикл женщины длинный, то врачи проводят диагностику в первую очередь для исключения ановуляции (то есть отсутствия выхода яйцеклетки). Такая патология является довольно серьёзной. Поздняя овуляция же — вариант нормы, забеременеть она не мешает.
В первую очередь вам проведут фолликулометрию. По сути эта процедура представляет собой обыкновенную УЗИ-диагностику, которая позволяет увидеть развитие фолликулов, выделение доминантного фолликула и сам выход яйцеклетки. Первую фолликулометрию делают за 5–6 дней до ожидаемого срока овуляции. Проводится не менее 4 процедур — каждый день или через день — таким образом врач сможет увидеть созревание фолликула, а также формирование жёлтого тела.
Фолликулометрия — наиболее эффективный способ определения дня овуляции. Но диагностику можно сделать и в домашних условиях, например, с помощью специального теста. Такие тесты продаются в аптеках, они бывают разных типов и внешне почти ничем не отличаются от тестов на беременность. Их действие основано на определении концентрации лютеинизирующего гормона в моче.
Сделайте первый тест примерно за две недели до месячных, то есть в то время, когда овуляция ожидается. Если результат отрицательный, то процедуру можно проводить каждый день или раз в несколько дней — так вы поймёте, когда происходит овуляция.
Некоторые женщины (особенно те, кто готовиться к беременности или, наоборот, пытается избежать зачатия) измеряют свою базальную температуру. Такой способ тоже поможет определить позднюю овуляцию. Непосредственно перед выходом яйцеклетки температура резко снижается, а буквально на следующий день снова растёт. Если вы заметите, что такое явление произошло позже, чем должно быть в норме, то это указывает на позднюю овуляцию.
Читайте также:
Иногда представительницы прекрасного пола очень тяжело переживают овуляцию. В этот период вы можете заметить боли внизу живота, коричневую или красную мазню. Но самым явным признаком наступления овуляции можно считать изменение выделений — они становятся водянистыми и более обильными.
Срок овуляции можно определить с помощью специального теста
Мнение врача:
Поздняя овуляция, которая происходит после обычного цикла, может быть причиной беспокойства для женщин, планирующих беременность. Однако, согласно мнению врачей, шанс забеременеть при поздней овуляции все же существует. Врачи утверждают, что даже при более позднем времени овуляции, если сперматозоиды живут в женском организме, то возможность зачатия все равно сохраняется. Однако, для более точного определения времени овуляции и увеличения шансов на зачатие, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительных исследований и консультаций.
Причины поздней овуляции
Можно выделить такие причины поздней овуляции:
- сильные физические нагрузки, переутомления, стрессы. Давно известно, что эти факторы влияют на организм и могут привести к задержке;
- инфекции репродуктивных органов. Различные инфекционные заболевания могут подавлять работу яичников;
- гормональные нарушения. Для нормальной работы репродуктивной системы важны эстроген, пролактин, ЛГ, ФСГ. Даже небольшой гормональный дисбаланс может вызвать нарушения цикла;
- злоупотребление экстренной контрацепцией. Препараты экстренной контрацепции содержат ударную дозу гормонов, что не может не отразиться на менструальном цикле. Если женщина принимала слишком много таких препаратов, то не факт, что цикл смог самостоятельно восстановиться;
- дефицит массы тела. При недостаточном весе в организме женщины часто наблюдается недостаток эстрогена, что приводит к более поздней овуляции;
- недавние выкидыши, аборты, роды. Любая беременность (неважно, закончилась она родами или нет) вызывает гормональную перестройку в организме. Цикл не может восстановиться сразу же, ему нужно время, поэтому нет ничего страшного в том, что первые несколько месяцев всё будет не происходить не так, как всегда (например, овуляция будет случаться позже).
Большинство перечисленных причин являются временными. Действительно, часто бывает, что овуляция снова происходит в нормальное время, стоит вам закончить сложный и стрессовый проект на работе, вылечить инфекцию половых органов или набрать пару килограммов.
Иногда бывает так, что цикл женщины постоянно «скачет», поздняя овуляция происходит не один раз, а случается если не каждый цикл, то довольно часто. В таком случае можно говорить о гормональном дисбалансе.
Причиной поздней овуляции может стать и отмена гормональных контрацептивов. Такой способ предохранения основан на подавлении овуляции. А если она не возникает, то и забеременеть нельзя. Логично, что после определённого перерыва яичникам нужно заново привыкать к созреванию и выходу яйцеклетки, поэтому различные аномалии и смещения цикла можно считать нормальными.Срок восстановления цикла и овуляции обычно зависит от того, насколько долго женщина принимала контрацептивы. Обычно это занимает 1–3 месяца.
Нарушения цикла могут наблюдаться несколько месяцев после прекращения приёма гормональных контрацептивов
Интересные факты
- Поздняя овуляция – это нормальное явление, которое встречается у многих женщин. Овуляция может происходить в любой момент менструального цикла, и не обязательно в середине.
- Поздняя овуляция может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, гормональный дисбаланс, проблемы со щитовидной железой и некоторые лекарства.
- При поздней овуляции шанс забеременеть все еще есть, но он может быть ниже, чем при овуляции в середине цикла. Это связано с тем, что у сперматозоидов меньше времени, чтобы достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.
Поздняя овуляция и беременность
Поздняя овуляция не исключает беременность. Единственное важное условие — нормальная длина лютеиновой фазы. Если вторая фаза цикла длится 14–16 дней (т. е. соответствует норме), то забеременеть женщина может.Проблемой может стать подсчёт правильного дня для зачатия. В таком случае вам на помощь придёт тест на овуляцию или фолликулометрия — так вы сможете понять, в какой день при незащищённом половом акте наиболее высока вероятность беременности.
Если женщине удастся забеременеть, то могут возникнуть определённые сложности с определением срока беременности. Акушерские недели отсчитываются со дня последней менструации, обычно этот срок примерно на 2 недели больше эмбрионального. Например, 4 акушерские недели соответствуют двум реальным.
Но при позднем выходе яйцеклетки между последними месячными и зачатием могло пройти довольно много времени, поэтому уровень ХГЧ будет ниже нормы, а развитие плода может немного отставать от акушерского срока.Если вы знаете об этой особенности своего цикла, то обязательно расскажите об этом врачу, чтобы при обследованиях он учитывал этот факт.
Кроме того, у многих дам встаёт вопрос, когда делать тест на беременность, чтобы его результат был достоверным. Если выход яйцеклетки произошёл позже обычного, то и тест нужно делать на несколько дней позднее.
Таблица: когда делать тест на беременность при поздней овуляции
| Продолжительность цикла | На какой день цикла делать тест при нормальной овуляции | На какой день цикла делать тест при поздней овуляции |
| 21 | 23–24 | После 25–26 |
| 26 | 27–28 | После 28 |
| 28 | 29–30 | После 30 |
| 30 | 31–32 | После 32 |
| 32 | 33–34 | После 33 |
При поздней овуляции тест на беременность нужно делать немного позже, чем при обычной
Опыт других людей
Поздняя овуляция может вызывать беспокойство у женщин, мечтающих о беременности. Однако, многие женщины успешно забеременевшие после поздней овуляции, делятся своими историями успеха. Они подчеркивают, что ключевым фактором является правильное определение момента овуляции и активное планирование беременности в этот период. Советы специалистов и поддержка партнера также играют важную роль в достижении желаемого результата.
Коррекция поздней овуляции
Если поздняя овуляция стала следствием неправильного образа жизни или стрессов, то специального медикаментозного лечения не требуется. Вам достаточно начать вести здоровый образ жизни, чтобы всё вернулось в норму. Это особенно важно, если вы хотите как можно быстрее зачать ребёнка. Старайтесь следовать таким несложным рекомендациям:
- не переутомляйтесь на работе, если это возможно, то устройте себе небольшой отпуск или хотя бы спокойные выходные;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
- питайтесь разнообразно, выбирайте полезные и питательные продукты, особенно если ваш вес ниже нормы;
- старайтесь спать не менее 6–8 часов в сутки;
- не занимайтесь тяжёлым физическим трудом;
- избавьтесь от вредных привычек — курения, пристрастия к алкоголю;
- сохраняйте позитивный настрой.
Но иногда все эти методы не помогают. Вы вроде бы стараетесь вести здоровый образ жизни, а цикл всё равно непостоянный, время овуляции невозможно точно предугадать? В таком случае можно заподозрить наличие серьёзных патологий. Запишитесь на приём к гинекологу. Вам нужно будет пройти обследования:
- УЗИ-диагностику для исключения болезней репродуктивной системы;
- анализ крови на гормоны;
- УЗИ-фолликулометрию для определения времени овуляции;
- мазок на инфекции.
После проведения обследования врач сможет заняться лечением конкретной причины, вызывавшей нарушения цикла: удалить опухоли или кисты, избавиться от инфекции с помощью антибиотиков, восстановить гормональный фон.
Даже простое избавление от стресса может вернуть цикл в норму
Дюфастон и Утрожестан при поздней овуляции
Довольно часто причиной поздней овуляции является дисбаланс гормонов. В таком случае врач назначает гормональную терапию. Такие препараты, как Дюфастон и Утрожестан, прописывают в том случае, если у женщины наблюдаются нарушения второй фазы цикла, связанные с недостатком прогестерона. Оба препарата являются синтетическими аналогами прогестерона. Их назначают как при проблемах с зачатием, так и при наличии различных патологий, например, эндометриоза и ПМС.
Для коррекции цикла Дюфастон и Утрожестан принимают после овуляции. Очень важно правильно определить её срок, так как эти препараты, принятые раньше времени, просто заблокируют выход яйцеклетки.Поэтому рекомендуется сначала делать тест на овуляцию или проходить фолликулометрию, чтобы начать принимать препарат вовремя. Именно поэтому данные лекарства стоит пить только по назначению врача: самостоятельно женщина может сделать что-то не так, и овуляция вовсе не будет происходить.
Пила Дюфастон как прописано — с 16-го по 25-й, толку — ноль. Потом узнала, что надо его пить после своей родной овуляции. Стала пить — овуляция действительно сдвинулась.
Дюфастон и Утрожестан нельзя применять при наличии таких патологий:
- тромбоз;
- тромбофлебит;
- тяжёлые заболевания печени и почек;
- злокачественные опухоли;
- маточные кровотечения неясного происхождения.
С осторожностью эти препараты применяют при:
- варикозе;
- гипертонии;
- болезнях ЦНС;
- сахарном диабете;
- бронхиальной астме.
Дюфастон — препарат, который часто назначают при поздней овуляции
-
Читайте также:
В остальных случаях через 3–4 месяца приёма эти препараты действительно возвращают цикл в норму и дают женщинам возможность забеременеть.Это подтверждают отзывы:
У меня после Дюфастона сдвинулась овуляция. Раньше на УЗИ её фиксировали на 17–21 ДЦ, а после — она у меня стала происходить на 10–11 ДЦ и нормализовалась вторая фаза. Как ни странно, но месячные стали приходить чётко в срок.
У меня была поздняя овуляция, врач прописал Утрожестан только после овуляции, десять дней, если подтверждается беременность пить дальше. Забеременела на второй месяц.
Поздняя овуляция — вариант нормы, с такой особенностью можно забеременеть и выносить ребёнка. Но чтобы не столкнуться с проблемами при зачатии, женщине стоит заранее подумать о корректировке цикла, тогда всё обязательно получится.
Частые вопросы
Как происходит зачатие при поздней овуляции?
При поздней овуляции, факт оплодотворения спустя неделю с момента задержки подтвердить невозможно, так как плодное яйцо опустилось в детородный орган позже и еще не просматривается на мониторе.
Как рассчитать срок беременности при поздней овуляции?
Чтобы подсчитать ПДР (предполагаемую дату родов) используется формула Негеля: Для этого необходимо к первому дню последней менструации прибавить 40 недель, или же от первого дня последней менструации отсчитать 3 месяца и к полученному числу прибавить 7 дней.
Когда делать тест на беременность если была поздняя овуляция?
Срок, в который эмбрион прикрепляется к эндометрию, тоже может быть разным. Именно поэтому так трудно определить, через сколько дней делать тест на беременность. При поздней овуляции и позднем прикреплении эмбриона, ХГЧ достигнет значения 15-20 мМЕ/мл только на 33 день, что при цикле 28 дней равно 5-му дню задержки.
Можно ли забеременеть на 24 25 день цикла?
Женщина может забеременеть в любой день менструального цикла, но вероятность зачатия ребенка наиболее высока в дни близкие к овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Отслеживайте свой цикл овуляции с помощью специальных тестов или приложений, чтобы определить точное время овуляции.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, умеренные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, чтобы повысить шансы на успешное зачатие.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу-гинекологу, если у вас есть подозрения на позднюю овуляцию, чтобы получить профессиональную консультацию и рекомендации.
