Защищайте шевелюру от воздействия холода и прямых солнечных лучей. Для этого зимой носите шапку, а летом – панамку или кепку и собирайте волосы в хвостик. Чтобы не нарушать приток питательных веществ к волосам, не затягивайте резинки слишком туго.
Пользуйтесь феном не чаще 2-3 раз в неделю и выбирайте щадящий температурный режим, поскольку горячий воздух «приподнимает» чешуйки, повышает пористость волос и может сделать прическу непослушной и жесткой. Держите фен на расстоянии 20-25 сантиметров и для более быстрого высушивания разделите прическу на отдельные пряди. При наличии достаточного количества времени лучше промокните волосы полотенцем и дождитесь их естественного высыхания.
Расчесывайте влажные волосы только плоской деревянной щеткой или гребнем. Металлические и пластмассовые расчески способны повредить мокрые волосы, причем вы можете выдрать из распаренных кутикул целый пучок и не заметить. Если нет деревянной щетки, можно просто аккуратно отделить волосы друг от друга пальцами и слегка прочесать.
Выбирайте для укладки волос мягкие способы. При пользовании щипцами и утюжком применяйте термозащитные средства.
Влияет ли сушка феном на качество волос?
Разумеется, длительное и частое использование фена на высоких температурах, негативно отразится на качестве твоей шевелюры. А если ты еще и пренебрегаешь термозащитными средствами, то пиши пропало: ломкие тусклые волосы с секущимися кончиками тебе обеспечены. Но фен не так страшен, если знать, как им пользоваться!
Вот несколько простых правил
1. Выбирай фен известной марки, хорошо зарекомендовавшей себя на рынке — инструмент окажется более безопасным.
2. Используй ионизирующую насадку — она «рассеивает» выделяемые во время работы фена ионы, придавая гладкость и блеск твоим волосам.
3. Обязательно используй термозащиту: на рынке существует огромный выбор средств на любой вкус, кошелек и для разных типов волос.
4. Работай феном исключительно на низких температурах!
5. Помни, что рекомендуемое расстояние от фена до волос должно быть не менее 10 сантиметров!
6. Подавай теплый воздух от корней к кончикам — это разгладит волосы и уберет ненавистную «пушистость».
Увлажнение волос в домашних условиях
Чтобы волосы снова стали здоровыми, эластичными и сияющими важно обеспечить им грамотное увлажнение. Для этой цели можно использовать термальную воду, спреи, бальзамы, травяные отвары, маски на основе натуральных ингредиентов
Какие меры необходимо предпринять:
Увлажнение воздуха в помещении – температура до +22 градусов, а влажность –до 70%
Для этой цели можно приобрести специальный увлажнитель, либо воспользоваться бабушкиным методом – развешивать влажные простыни по углам комнаты, поставить емкости с водой в помещении и т.д. Увлажнение следует начинать изнутри – для этого пить достаточное количество жидкости, не менее 2 л в день, сбалансированно питаться – овощи, фрукты, белковая пища, красное мясо, орехи, яйца, кисломолочная продукция, хлебобулочные изделия их ржаной муки с отрубями, макароны твердых сортов, морепродукты, разные виды рыбы. Важно избегать чрезмерного использования термо-приборов, сушить волосы желательно естественным образом или же с использованием фена на умеренном тепловом режиме.
Мыть голову теплой водой, а полоскать прохладной, чтобы стержни волос не расслаивались.
Аккуратно намыливать шампунь, без механического воздействия на шевелюру. Обязательно защищать голову от погодных осадков, ультрафиолета, а для этого носить головные уборы из качественных материалов, избегая синтетики. Для смягчения жесткой водопроводной воды нужно использовать глицерин или пищевую соду – ложка на литр жидкости. Ополаскивать шевелюру травяными отварами, для этой цели подойдут крапива, чабрец, календула, ромашка, зверобой, березовые листья, кора дуба, полевой хвой, мать-и-мачеха.
Важно отказаться от вредных привычек, даже в минимальном количестве алкоголь и табакокурение вредят всему организму, а не только волосам. Специалисты рекомендуют правильно воспринимать негативные ситуации в жизни – учиться минимизировать последствия стресса, не нервничать по пустякам, не накручивать себя понапрасну.
Использование натуральных ингредиентов для приготовления питательных масок, которые помогут не только увлажнить волосы, но и оздоровить их на клеточном уровне. Такие советы помогут за короткое время улучшить внешний вид шевелюры, укрепить структуру волоса, а также придать сил и энергии Вашему организму.
Читайте также:
Частые вопросы
Что делать если волосы очень сухие?
Выбирайте шампунь только для сухих волос, используйте питающие, увлажняющие средства, мойте голову негорячей водой раз в неделю, перед процедурой расчешитесь, используйте для мытья фильтрованную воду, лучше с отваром, сушите волосы в холодном режиме фена.
Как быстро увлажнить сухие волосы?
Для регулярного мытья головы выбирайте увлажняющие шампуни для сухих волос. Используйте теплую воду. Не забывайте поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении. После мытья используйте специальные увлажняющие кондиционеры для сухих волос.
Чего не хватает в организме если волосы сухие?
Иногда волосы ломаются из-за нехватки в ежедневном рационе витаминов (биотина, B2, B6) и жиров. С питанием поступает мало воды. Волосы отличаются пористостью (приобретенной или наследственной) и плохо удерживают влагу.
Чем спасти сухие волосы?
Лучшее домашнее средство для ухода за сухими волосами- это масло. Богатое питательными веществами оливковое масло и масло жожоба, миндальное масло, кокосовое масло или аргановое масло. Масла дарят сухим волосам не только увлажняющие и ухаживающие вещества, но и защищают каждый отдельный волос.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте частого использования фена, утюжков и других термических устройств для укладки волос, чтобы не пересушить их еще больше.
СОВЕТ №2
Попробуйте использовать натуральные маски для волос на основе масел (кокосовое, оливковое, репейное), нанося их на волосы на несколько часов перед мытьем.
СОВЕТ №3
Выбирайте шампуни и кондиционеры, специально разработанные для сухих волос, с увлажняющими и питательными компонентами.
