Многих молодых мам беспокоит вопрос о том, через какое время после родов должны начаться месячные. Конечно, регулярные менструации — показатель женского здоровья, а после родов цикл меняется. Эта тема затрагивает послеродовую контрацепцию, что тоже очень важно. Есть ли разница в сроках наступления менструации после обычных родов и кесарева сечения? Как менструальный цикл связан с грудным вскармливанием? В каких случаях следует непременно показаться гинекологу? Вопросы тревожные, но не стоит беспокоиться — ответы есть.
Месячные после родов при грудном вскармливании
После родов менструальный цикл кормящих мам сильно отличается от тех женщин, которые отдают предпочтение искусственному вскармливанию. Всё дело в гормоне пролактине, который интенсивно вырабатывается в организме женщины, кормящей грудью. Гормон стимулирует выработку грудного молока и одновременно тормозит созревание новой яйцеклетки, поэтому месячных может не быть на протяжении всего периода кормления.
Когда начинаются
По статистике, у кормящих мам первая менструация наступает через 6–24 месяца после родов. Если женщина не имеет возможности или желания прикладывать кроху к груди, то месячные восстанавливаются уже через 1–2 месяца после родоразрешения.
Обратите внимание! Выше указаны среднестатистические данные, но каждый организм индивидуален, поэтому наступление месячных даже через 2 месяца после родов у кормящих мам — в пределах нормы.
Срок наступления менструации у кормящих мам зависит от совокупности факторов:
- частоты прикладывания к груди;
- периода введения первого прикорма;
- питания малыша (грудное и искусственное вскармливание влияют на организм женщины по-разному);
- длительности ночного сна ребёнка;
- генетических показателей.
У кормящих мам первые месячные после родов наступают обычно через 6–24 месяца после родов
Если ребёнок активно и часто берёт грудь, прикладывается ночью, а первый прикорм вводится в 6 месяцев, то вполне вероятно, что месячных не будет до самого конца лактации.С другой стороны, когда вы начинаете докармливать ребёнка, он меньше сосёт грудь. Выработка пролактина снижается и месячные могут наступить раньше. Длительный ночной сон крохи тоже даёт сигнал организму о меньшей выработке молока. По сути, менструация после родов говорит о том, что ваш организм и репродуктивная система полностью восстановились, поэтому генетический фактор играет не менее важную роль, чем кормление грудью.
Первые месячные «расскажут» о том, что организм и реподуктивная система женщины полностью восстановились
Интенсивность первых месячных после родов
Первые месячные после родоразрешения могут быть очень скудными, поэтому иногда мамочки не понимают, начались ли эти выделения. Такие случаи встречаются часто и не стоит переживать, если это произошло с вами — цикл будет восстанавливаться в течение нескольких месяцев. Бывает и наоборот — когда первые месячные очень обильные. Здесь нужно быть внимательной: возможно, это позднее послеродовое кровотечение. Если кровянистые выделения начались в период до двух месяцев после родов, при этом они очень обильные и их интенсивность не меняется, то стоит показаться врачу.
Читайте также:
Важно! В идеале посетить гинеколога нужно после окончания первых месячных, даже если они прошли как обычно.
Нормой считается выделение от 20 до 80 миллилитров за цикл.Все, что выходит за эти рамки, является поводом для диагностики. Конечно, подсчитать количество выделений трудно, поэтому ориентируйтесь на собственные ощущения или воспользуйтесь кухонными весами. Для этого вам нужно взвешивать чистую прокладку или тампон, а потом все использованные. Из веса каждого использованного гигиенического средства вычитайте вес чистого и суммируйте все полученные за цикл цифры.
Видео: многодетная мама рассказывает о своём опыте наступления менструации после родов
Мнение врача:
После родов, начало месячных может существенно отличаться у разных женщин. Врачи отмечают, что это индивидуальный процесс, зависящий от множества факторов, включая метод кормления грудью, общее здоровье матери, а также особенности её организма. Обычно первые месячные после родов начинаются через 6-8 недель, но в некоторых случаях это может произойти и раньше, или, наоборот, позже. Важно помнить, что консультация с врачом поможет определить индивидуальный график восстановления организма после родов и начала менструаций.
Сбои в менструальном цикле после родов: норма или патология
Не всегда месячные после родов идут по расписанию. В течение 2–3 циклов менструация может быть с задержками, или, наоборот, идти чаще чем положено. Это связано все с тем же гормоном пролактином и общим состоянием организма женщины. Нарушение первых нескольких циклов — не патология, но все же стоит обратиться к гинекологу, чтобы исключить заболевания, которые могут быть причиной нарушения цикла.
После родов месячные могут быть нерегулярными в течение нескольких циклов
Чаше возобновлённые менструации после родов носят правильный циклический характер, но допустимо установление менструального цикла в течение первых 2–3 циклов, что может выражаться задержкой менструации, или, напротив, уменьшением промежутка между менструациями.
Если четвёртый цикл подряд идёт с нарушениями, то нужно обязательно прийти на приём к гинекологу.После окончания лактации месячные должны начаться в течение 2–8 недель. Если этого не случилось, то нужно обратиться к врачу, предварительно сделав тест на беременность. Причиной отсутствия менструации после окончания грудного вскармливания может оказаться гиперпролактинемия — повышение пролактина в крови. Он интенсивно вырабатывается, пока женщина кормит грудью и угнетает созревание новой яйцеклетки. По окончании лактации уровень этого гормона должен прийти в норму и, соответственно, должны начаться месячные. В случае патологии пролактин остаётся на том же высоком уровне, как и при кормлении грудью — яйцеклетка не созревает, месячных нет.
Не стоит ожидать, что длительность менструации будет такой же, как и прежде: она может стать очень короткой (1–2 дня) или же длительной. Но длительность менструации больше 8 дней можетговорить об эндометриозе, воспалительных внутриматочных процессах или опухолях.
Месячные со сгустками или тёмно-коричневого оттенка
Месячные после родов часто бывают со сгустками. Считается, что это норма. Но и здесь есть исключения: сгустки в менструальных выделениях могут свидетельствовать о том, что у вас эндометриоз. Обратите внимание на свои ощущения: если кроме сгустков есть сильная боль в низу живота, температура, то обратитесь к гинекологу. Лучше подстраховаться и исключить заболевания.
Если при первых месячных у женщины идут сгустки, сопровождающиеся сильной болью в низу живота и повышением температуры, то нужно обратиться к врачу
Обратите внимание и на форму сгустков: неровные рваные края, похожие на хлопья или неестественный окрас (тёмно-коричневый, чёрный).Такие выделения считаются поводом для немедленного обращения в женскую консультацию.
Интересные факты
- Месячные после родов могут начаться в любое время.У некоторых женщин они начинаются уже через 4-6 недель после родов, у других – через несколько месяцев или даже год. Это зависит от многих факторов, включая уровень гормонов, грудное вскармливание и общее состояние здоровья женщины.
- Месячные после родов могут быть нерегулярными.В первые несколько месяцев после родов месячные могут быть нерегулярными по продолжительности и интенсивности. Это связано с тем, что организм женщины еще восстанавливается после родов и гормональный фон еще нестабилен.
- Месячные после родов могут быть болезненными.У некоторых женщин месячные после родов могут быть более болезненными, чем до беременности. Это связано с тем, что матка еще не полностью восстановилась после родов и более чувствительна к сокращениям.
Опыт других людей
После родов многие женщины интересуются, когда начнутся их месячные. Мнения на этот счет различны. Некоторые утверждают, что первая менструация может начаться уже через 6-8 недель после родов, особенно если кормление грудью не осуществляется. Другие же считают, что восстановление менструального цикла может занять до нескольких месяцев. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и восстановление менструального цикла может происходить по-разному. В случае беспокойства по этому поводу, всегда лучше обратиться к врачу для консультации.
Что такое ложные месячные после родов
На месячные очень похожи лохии — послеродовые выделения. На самом деле ничего общего с менструацией лохии не имеют, но их длительность (до 40 дней) и интенсивность иногда сбивают с толку. Главное, что вы должны помнить: лохии интенсивны вначале, а постепенно выделения становятся меньше и сходят на «нет». Это нормальный естественный процесс. Кровянистые выделения после окончания лохий говорят о наступлении месячных. Как уже говорилось выше, какой-то чёткой нормы нет (в том случае, если вы кормите грудью).
Менструация после родов — признак полного восстановления организма и его готовности к следующему зачатию. Если вы не планируете следующую беременность, то соблюдайте меры контрацепции даже в случае грудного вскармливания, так как можно пропустить период овуляции и узнать о новой беременности уже на большом сроке. Не забывайте о том, что месячные можно спутать с лохиями. Нужно отслеживать цвет, длительность и интенсивность выделений — это поможет быстро устранить возникшие проблемы со здоровьем. Следите за своим состоянием, будьте бдительны и всегда здоровы!
Частые вопросы
Когда должны начаться месячные после родов если кормишь грудью?
Как и при вагинальных родах, после кесарева сечения скорость восстановления цикла индивидуальна и зависит от того, кормит ли женщина грудью. Как правило, менструальный цикл восстанавливается в течение 8–12 недель после родов при искусственном вскармливании или от нескольких месяцев до года — при кормлении грудью.
Как долго может не быть месячных после родов?
Но бывают случаи, когда у некоторых кормящих женщин месячные не наступают в течение года, а у некоторых – могут восстановиться через месяц-полтора после родов. В среднем срок наступления месячных при грудном вскармливании варьируется от 3 месяцев до полугода.
Почему не приходят месячные после родов?
Основная причина, почему во время кормления грудью нет месячных, – высокое содержание в организме пролактина. Этот гормон не только отвечает за выработку молока, но и подавляет работу яичников. Из-за него не происходит созревания яйцеклетки и, как следствие, отсутствует менструация.
Когда начинаются месячные после родов при ГВ форум?
У большинства кормящих женщин на фоне лактации месячные возобновляются через год или полтора после родов, примерно у трети – спустя 7–12 месяцев2. У некоторых молодых мам менструация начинается через 3–6 месяцев после родов2,3, в редких случаях – не приходит более 2 лет3.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Не паникуйте, если ваши месячные не начались сразу после родов. У каждой женщины процесс восстановления организма после беременности и родов индивидуален, поэтому время начала менструации может существенно различаться.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, умеренные физические нагрузки и достаточный отдых. Это поможет вашему организму быстрее восстановиться и вернуться к нормальному циклу менструации.
СОВЕТ №3
Если вы кормите грудью, помните, что это может отложить начало месячных. Грудное вскармливание может подавлять яйцеклетку, что приводит к задержке месячных. Однако это не гарантировано, и вы все равно должны принимать меры по контрацепции, если не планируете новую беременность.
