В нашем обществе традиционно не принято вслух говорить о такой проблеме, как недержание мочи. Многие люди уверены, что это заболевание свойственно только маленьким детям и старикам, и взрослый дееспособный человек не может страдать от подобного недуга. Это порождает огромное количество заблуждений и доставляет существенный дискомфорт многим пациентам. Именно поэтому необходимо не только не стесняться обращаться к врачу, но и регулярно прорабатывать эту проблему с психологом. Не забывайте, что самой большой ценностью является здоровье, и начинать беречь его необходимо с юного возраста.
Что представляет собой недержание мочи
Неспособность регулировать деятельность мочевого пузыря и выделение урины называется инконтиненцией, или недержанием.От подобной проблемы страдает более половины населения земного шара, и лишь треть от этого количества обращается к доктору для грамотного лечения. Само по себе заболевание не относится к группе особо опасных или даже смертельных, но приносит своему обладателю существенный дискомфорт и проблемы с психологической адаптацией. Люди, страдающие от недержания, ежедневно сталкиваются с огромным количеством неудобств: невозможность остаться в гостях с ночёвкой, постоянная смена прокладок или других средств гигиены, контроль неприятного запаха, исходящего от тела.
В настоящее время разработано множество консервативных и оперативных способов излечения патологии. После прохождения всего спектра анализов врачи смогут определить вид недержания и причину, которая спровоцировала его развитие. Это поможет вылечить недуг в кратчайшие сроки.
Для понимания истоков проблемы необходимо знать анатомию мочевого пузыря
Мочевой пузырь представляет собой упругое образование овальной или яйцевидной формы, которое располагается в области малого таза чуть выше лобкового сочленения. С обеих сторон по бокам входят узкие трубочки мочеточников, а в тонкой своей части он трансформируется в уретру — часть системы, по которой урина покидает тело. В месте перехода пузыря в мочеиспускательный канал располагается внутренний сфинктер, который контролируется деятельностью нервной системы. От специальных рецепторов, расположенных в стенках органа, в мозг приходит информация о перерастяжении мышечного слоя и необходимости опорожнения.Когда этот механизм нарушается, человек теряет способность самостоятельного контроля акта мочеиспускания.
Какие классификации заболевания существуют на настоящий момент
Чтобы определиться с причинно-следственными факторами развития болезни, врачи выделили сразу несколько разновидностей недуга. Такой многогранный подход к классификации позволяет поставить подробный и максимально достоверный диагноз ещё до этапа клинико-лабораторного исследования.
Виды недержания мочи по степени тяжести:
- лёгкое (капельная форма, от 10 до 50 миллилитров);
- среднее (100–200 миллилитров);
- тяжёлое (весь объём мочевого пузыря одномоментно).
Классификация по характеру поражения:
- функциональное недержание (связано с нарушением сократительной деятельности сфинктера);
- органическое (из-за проблем с иннервацией мочевого пузыря и изменения его структуры).
Деление заболевания по механизму возникновения:
- Истинное. Для этой патологии характерна полная сохранность анатомической целостности мочеполовой системы. Урина может вытекать постоянно, вне зависимости от рода деятельности пациента, его активности и положения (сидя или лёжа).
- Ложное недержание характеризуется возникновением патологических дефектов в выделительной системе. Это могут быть как аномалии развития, так и приобретённые вследствие каких-либо заболеваний свищи, спайки и опухолевые образования, нарушающие удержание мочи.
Виды недержания по причинам возникновения:
Читайте также:
- Центральный тип поражения напрямую связан с проблемами нервной системы, когда головной мозг не регулирует деятельность других органов (кома, сопор, делирий).
- Нейрогенное недержание является следствием нарушения функций периферических нервных стволов (травмы позвоночника, переломы костей таза).
- Стрессовый тип развивается у людей с гиперчувствительной психикой. Он может быть как проявлением реакции на сильную психологическую травму, так и обычным состоянием, возникающем при эмоциональной встряске.
- Возрастная разновидность патологии формируется у людей старше шестидесяти лет из-за нарушения эластичности и прочности соединительной ткани и изнашивания органа.
- Рефлекторный вид недержания возникает из-за воздействия на организм интенсивного раздражителя большой силы (громкий звук, яркий свет, внезапный толчок) и характеризуется мгновенным опорожнением пузыря.
Классификация по времени развития:
- дневной энурез;
- ночной энурез;
- круглосуточная неспособность контроля пузыря.
Мнение врача:
Недержание мочи у детей и взрослых – распространенная проблема, требующая внимательного подхода. Врачи подчеркивают, что регулярные упражнения для мышц тазового дна могут значительно улучшить состояние пациентов. Кроме того, важно следить за питанием, избегать излишнего употребления кофеина и алкоголя, которые могут усугублять симптомы. В случае необходимости, специалисты рекомендуют обратиться за медицинской помощью, чтобы найти оптимальное лечение и вернуть качество жизни.
Что вызывает и провоцирует недержание мочи
Существует всего три группы основных причин, благодаря которым в организме человека развивается подобное состояние:
- Поражение центральной и периферической нервной системы (злокачественные и доброкачественные опухоли головного и спинного мозга, менингит, менингоэнцефалит, клещевой бореллиоз, сирингомиелия, органические поражения тканей, недавно перенесённые хирургические вмешательства, операции на органах малого таза).
- Рефлекторно-стрессовые причины: психологические травмы, сильные нервные потрясения, депрессии, нарушения психики (маниакально-депрессивные психозы, агрессия, делирий, шизофрения, нервное возбуждение).
- Органическое повреждение тканей мочевого пузыря (из-за развития кист, злокачественных новообразований, камней, попадания инородных тел, воспалительных заболеваний урогенитального тракта, возрастных изменений).
Бытует мнение, что приём желчегонных препаратов (например, Хофитола) способен спровоцировать недержание даже у здорового человека. В настоящее время ряд учёных полностью опроверг эту гипотезу: заболевание может быть вызвано только передозировкой диуретических средств, которые способствуют увеличению объёма образуемой мочи.
Таблица: влияние различных факторов на развитие заболевания в зависимости от возрастной группы
| Дети 4, 5, 6 лет | Дети 7, 8, 9 лет | Дети 10, 11, 12 лет | Взрослые люди | Пожилые |
| Прыжки на батутах | Занятия активными видами спорта | Сексуальная активность | Радикальная простатэктомия — операция по полному удалению предстательной железы у мужчин | |
| Действие стрессового фактора (сильный испуг) | Психосоматические нарушения (аутизм, умственная отсталость) | Тяжёлые роды и операция кесарева сечения | Ходьба на длительные расстояния по неровной поверхности | |
| Употребление одномоментно большого количества жидкости | Прыжки в длину, высоту, занятия со скакалкой | Воспалительные заболевания мочеполовых путей (цистит, уретрит, простатит) | Чихание или длительный кашель, задействующий мышцы брюшного пресса | |
| Грипп, простуда | Инфекционные заболевания | Эпидуральная анестезия (через укол в поясницу) | Удаление катетера из мочеиспускательного канала | |
| Посещение общественного бассейна | Плавание в открытых водоёмах | Аборт | Манчестерская операция — удаление шейки матки и пластика сводов влагалища | |
| Сахарный диабет первого типа | Компрессионные переломы (со сдавлением сосудов и нервов) | Ушиб органов малого таза | Приём алкогольных напитков | Болезнь Паркинсона |
Интересные факты
-
Недержание мочи является распространенной проблемой, которая затрагивает людей всех возрастов, но чаще всего встречается у детей и пожилых людей. По оценкам, от недержания мочи страдают около 20% детей и 15% взрослых.
-
Существует несколько типов недержания мочи, включая стрессовое недержание мочи, которое происходит при физической нагрузке или кашле; ургентное недержание мочи, которое происходит при внезапном сильном позыве к мочеиспусканию; смешанное недержание мочи, которое включает в себя как стрессовое, так и ургентное недержание мочи; и ночное недержание мочи, которое происходит во время сна.
-
Недержание мочи может быть вызвано рядом факторов, включая слабые мышцы тазового дна, повреждение нервов, гормональные изменения, инфекции мочевыводящих путей и некоторые лекарства.
https://youtube.com/watch?v=IgiuApSVLH0
Основная и дополнительная симптоматика заболевания
Самым важным признаком нарушения функции сфинктеров является невозможность произвольного мочеиспускания. Существуют два состояния:
- человек вообще не чувствует потребности опорожнить пузырь;
- происходит кратковременный болевой спазм, который заканчивается непроизвольным отделением урины.
Во время повышения внутрибрюшного давления (например, при кашле, чихании, рвоте, занятиях спортом) у некоторых пациентов выделяется небольшое количество мочи, что также доставляет им существенный дискомфорт.
Во время приступа острой боли пациенты не успевают дойти до туалета
К дополнительным проявлениям заболевания, которые могут отсутствовать у большинства людей, относят:
- боли;
- спазмы в области мочевого пузыря;
- судорожный синдром;
- частые обмороки;
- появление тошноты и рвоты;
- головные боли и головокружения;
- нарушения ночного сна (пробуждения, бессонницы);
- депрессивность и раздражительность;
- снижение устойчивости к физическим нагрузкам;
- изменение работоспособности;
- проблемы с концентрацией и вниманием.
Опыт других людей
Недержание мочи – проблема, о которой говорят многие. Для детей и взрослых это может быть источником стеснения и дискомфорта. Однако современная медицина предлагает эффективные методы борьбы с этим недугом. Важно обратиться к специалисту для профессиональной консультации и подбора индивидуальной программы лечения. Не стоит молчать о проблеме – обсуждение с врачом и близкими поможет найти поддержку и решение.
Как проводится диагностика недержания мочи
Если вы заподозрили у себя или своих близких первые симптомы заболевания, необходимо обратиться к врачу. Лечением подобной патологии занимается уролог, к которому можно записаться в поликлинике по месту жительства или же в частном центре. Во время встречи с доктором постарайтесь максимально подробно и честно рассказать о периоде возникновения первых симптомов, описать их характер (боли, спазмы), а также перечислите способы лечения, к которым вы прибегали, и средства личной гигиены, используемые вами.
В своей практике автор этой статьи не раз сталкивался с тем, что многие пациенты отказываются от осмотра и пальпации мочевого пузыря, так как это может спровоцировать непроизвольное отделение урины. На самом деле, в этой процедуре нет ничего опасного: доктор ладонью определяет местонахождение органа и двумя-тремя пальцами производит мягкие и надавливающие движения. Для избежания неприятных ситуаций пациенту будет предложена одноразовая пелёнка. По расположению мочевого пузыря можно судить о причине, спровоцировавшей недуг, что делает такое исследование обязательным.
Пальпация мочевого пузыря является важным этапом диагностики
С какими заболеваниями приходится проводить дифференциальную диагностику:
- пиелонефрит;
- гломерулонефрит;
- цистит;
- уретрит;
- простатит;
- мочекаменная болезнь;
- слабость мышц тазового дна;
- опущение пузыря.
Измерение суточного диуреза
Целью подобного метода диагностики является выявление скрытых отёков и определение количества жидкости, которая поступает и выделяется из организма почками. Специальной подготовки к исследованию не требуется: пациент должен есть и пить в привычном объёме, не ограничивая себя. В качестве необходимого оборудования выступает большая тара для жидкости (до трёх литров), мерный стаканчик, кухонные весы и блокнот с ручкой. Пациенту необходимо в течение дня фиксировать количество выпитого и съеденного, а мочу выливать в специально отведённую ёмкость (можно взять ведро, контейнер или стеклянную банку).
Если в течение дня происходила рвота, необходимо внести эти сведения в бланк учёта, на глаз определив количество рвотных масс. В том случае, когда пациенту проводятся капельницы, их объём также плюсуется к общему количеству введённой в организм жидкости.
По суточному объёму мочи можно судить о состоянии почек
Сбор мочи начинается в 6:00 одного дня и заканчивается в то же время на следующие сутки. Обследование можно проводить как в условиях стационара, так и на дому (по желанию и возможности пациента). Не забывайте, что лицам пожилого возраста и маленьким детям необходима помощь при проведении подобных процедур. В норме количество жидкости, введённой в организм и выведенной из него, является примерно одинаковым. Если выделенной мочи больше, то говорят о положительном водном балансе, а когда меньше — об отрицательном (накопление отёков). И тот и другой вариант возможен при развитии недержания.
ДРИП-тест
ДРИП-тест представляет собой универсальный модифицированный опросник, который позволяет определить форму недержания мочи. Пациенту выдают бланк, в верхней части которого он указывает свои инициалы, возраст и дату исследования.Далее идёт список из семи вопросов, на которые необходимо ответить в отрицательной либо утвердительной форме. По итогам исследования производится суммирование баллов и определение характера патологии. Эта методика широко используется для диагностики недержания мочи у лиц пожилого возраста, для которых достаточно трудно отслеживать количество выделяемой и потребляемой жидкости.
Основываясь на своём практическом опыте, автор этой статьи может сказать, что данный способ диагностики является довольно простым и эффективным, так как не требует от пациента посещения различных кабинетов и перемещений по территории больницы.
По сумме баллов можно определить разновидность недержания
Ультразвуковая диагностика
Чтобы получить данные о состоянии мочевого пузыря, врачи традиционно используют УЗИ. Эта методика основана на применении звуковой волны, которая имеет особые свойства и отражается от разных по плотности и структуре сред с различной частотой и длиной. На экране компьютера появляется двухмерное изображение серо-чёрного цвета, на котором чётко видны изменения стенки органа, его деформации и сужения.
УЗИ — абсолютно безболезненная процедура, подходящая лицам любого возраста и пола
Перед проведением процедуры пациенту необходимо наполнить мочевой пузырь жидкостью: без этого его не будет видно на снимках. За пятнадцать-двадцать минут до начала исследования больной выпивает до литра негазированной кипячёной воды. Как только пузырь заполняется, пациента укладывают на спину, смазывают область лобкового сочленения специальным гелем и ставят туда датчик.В течение нескольких минут доктор совершает вращательные движения, во время которых прибором считывается и фиксируется информация о состоянии органа и внутреннего сфинктера. Во время процедуры возможно спонтанное опорожнение мочевого пузыря, что является вариантом нормы.
Урофлоуметрия
Одним из наиболее действенных методов диагностики любой формы недержания урины является урофлоуметрия. Она позволяет определить количество выделенной жидкости, скорость и продолжительность процесса мочеиспускания. Как и при УЗИ, необходимо наполнение пузыря мочой, другой же специальной подготовки не требуется.
-
Читайте также:
Для пациентов разного пола имеются различные приспособления для проведения урофлоуметрии
В кабинете для проведения процедуры находится ширма, разделяющая доктора и пациента. Больной проходит за неё и раздевается по пояс, чтобы было удобно производить опорожнение пузыря. Аппарат для урофлоуметрии представляет собой узкую воронку на подставке или со специальным сидением, которая соединена с компьютером. Как только пациент чувствует необходимость помочиться, он нажимает специальную кнопку и сливает урину в воронку. В это время на компьютере происходит анализ скорости и характера течения жидкости, после чего строятся графики, отражающие динамику.По окончании выделения мочи больному снова необходимо нажать кнопку, что будет свидетельствовать о завершении процедуры. Как только доктор проанализирует полученные данные, появится возможность судить о причинах возникновения недержания.
Возможные способы лечения болезни
Восстановлением функции мочевого пузыря и его сфинктеров традиционно занимается врач-уролог. В настоящее время доктора используют как консервативное лечение (медикаменты, физиопроцедуры, диету, упражнения, средства фиксации уретры), так и операции. Для каждого пациента подбирается универсальный курс лечения, зависящий от его возраста и пола.
Таблица: медикаментозные средства для терапии недержания
| Название группы лекарств | Основные действующие вещества | Эффекты от применения |
| Диуретики |
|
Увеличивают объём образующейся в почках мочи и выводят лишнюю жидкость, предотвращая появление отёков |
| Иммуностимуляторы |
|
Активируют деятельность иммунной системы, провоцируя образование дополнительных клеток |
| Противовоспалительные средства |
|
Уменьшают неприятные ощущения при мочеиспускании, снимают воспаление |
| Спазмолитики |
|
Расслабляют мышцы малого таза и сфинктеры уретры, плавно возвращая их в тонус |
| Обезболивающие препараты |
|
Снимают выраженный болевой синдром, сопровождающий спонтанное мочеиспускание у большинства пациентов |
Фотогалерея: лекарственные препараты
- Фуросемид является проверенным и недорогим диуретиком
- Ибупрофен — нестероидный синтетический препарат, обладающий анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием
- Но-шпа — препарат спазмолитического действия
- Анальгин оказывает анальгезирующее, жаропонижающее и умеренное противовоспалительное действие
Народная медицина в качестве вспомогательного средства
Различные травы и растения ещё с древних времён использовались людьми для облегчения своего состояния. И даже несмотря на огромное разнообразие продуктов фармацевтической промышленности, многие пациенты и сейчас отдают предпочтение народным рецептам. Однако не стоит забывать, что без основного курса медикаментозной терапии они не принесут ожидаемого результата.
Эффективные рецепты:
- 50 грамм коры осины смешайте с мелко нарубленным свежим укропом и листьями кукурузы и бросьте в кастрюлю с литром горячей воды. Оставьте настаиваться на полтора-два часа. Пейте полученный настой в течение дня по одному-два стакана до приёма пищи. Осина, кукуруза и укроп способствуют укреплению мышц тазового дна. Курс лечения состоит из 20 процедур.
- Помойте и очистите несколько крупных гранатов, корки которых положите в ёмкость с тёплой водой и поставьте на плиту. Варите в течение часа, постоянно помешивая. После остывания употребляйте по 300 миллилитров утром, днём и вечером. Гранат стимулирует активность иммунной системы человека и повышает уровень гемоглобина, защищая от анемии. Лечиться таким образом нужно не менее двух недель.
- Возьмите по 100 грамм зверобоя, шалфея и золототысячника, после чего поместите их в кастрюлю с двумя литрами воды. На медленном огне доведите раствор до кипения и разлейте в несколько небольших банок. В течение дня замените свои обычные напитки на этот отвар. Такое сочетание трав стимулирует регенерацию тканей. Повторять 1–2 раза в неделю в течение месяца.
- Измельчите до порошкообразного состояния пчелиный подмор — это пчёлы, погибшие естественной смертью. Залейте средство водкой в соотношении 1:3. Оставьте настаиваться в течение 25 дней, каждые три дня встряхивая ёмкость. Употребляйте не более 50–100 грамм полученного средства в сутки. Такое лечение поможет укрепить организм и устранить недержание.
Хирургические способы лечения недержания мочи
В тех случаях, когда длительно проводимая консервативная терапия не приносит ожидаемых результатов, врачи прибегают к оперативному лечению патологии. Для каждого пациента подбирается индивидуальный способ решения проблемы.
В настоящее время широко используют следующие виды инвазивных вмешательств:
- Слинговая операция проводится у пациентов любого пола и возраста. Для фиксации пузыря и уретры применяют одну или несколько эластичных петель, которые не позволяют ему опускаться. Также они способны регулировать деятельность сфинктеров и предотвратить подтекание урины.
Слинговая операция широко распространена как за рубежом, так и в России
- Лазерная коррекция позволяет создать искусственные соединительнотканные тяжи, которые своевременно перекрывают ток мочи из мочевого пузыря. Процедура практически не травматична, а восстановление после неё происходит крайне быстро.
- Кольпорафия — хирургическое вмешательство, направленное на сужение влагалища. Под общей или спинальной анестезией женщине производится иссечение одной или нескольких стенок полового органа и его ушивание. Это уменьшает давление на область мочевого пузыря.
- Лечение недержания мочи с помощью синтетических имплантов — одна из широко распространённых процедур. Имплант — это небольшая сетка из неаллергенного материала, которая накладывается на уретру и предотвращает вытекание мочи.
Фиксация уретры синтетическим имплантом помогает удержать мочу
Роль физиотерапии в лечении патологии
Чтобы восстановить организм после оперативного вмешательства, врачи прибегают к использованию физических факторов. Курс лечения состоит из двадцати-тридцати процедур, длительность и интервалы между которыми определяет доктор со специальностью медицинская реабилитация. Сама по себе физиотерапия благотворно влияет на организм и способствует его оздоровлению. Лечение можно начинать через две недели после проведения хирургического вмешательства.
Таблица: применение физических факторов для терапии недуга
| Название проводимой процедуры | Сущность лечения | Ожидаемые эффекты |
| Использование аппарата Денас | Воздействие биполярных импульсов различной частоты и длительности на определённые участки тела | Восстановление тонуса мышц тазового дна |
| Амплипульстерапия | Воздействие на пациента токов различной частоты и силы | Уменьшение спазмов и болевого синдрома при спонтанном мочеиспускании |
| Иглорефлексотерапия | Внедрение в особые зоны организма иголок на разную глубину | Активация точек организма, отвечающих за регенерацию тканей |
| Магнитотерапия | Использование магнитных полей высокой интенсивности и объёма | Нормализация внутрибрюшного давления и улучшение кровотока в малом тазу |
Фотогалерея: физиотерапевтические процедуры при заболевании
- Иглоукалывание стимулирует отдельные участки организма
- Амплипульстерапия хорошо влияет на процессы восстановления
- Денас можно приобрести самостоятельно
Диетические рекомендации при недержании
Правильное питание не только помогает поддерживать организм в тонусе, но и избавляет от проблемы лишнего веса, которая служит одним из факторов, провоцирующих развитие инконтиненции. Ежедневно пациентам необходимо употреблять от 2500 до 4500 калорий (в зависимости от интенсивности труда), а также два и более литра чистой воды.
Какие продукты следует исключить из рациона:
- чипсы, сухарики;
- жирные и жареные блюда;
- колбасу и сосиски;
- плавленые сырки;
- фастфуд;
- газированную воду;
- любой алкоголь;
- кофе;
- консервы и пресервы.
Что необходимо есть каждый день:
- сыр, творог, йогурты, молоко, кефир;
- мясо или рыбу;
- свежие овощи, фрукты или ягоды;
- домашние соки и морсы;
- супы;
- каши;
- морепродукты;
- орехи;
- зелёный чай;
- лёгкие салаты;
- бобовые.
Фотогалерея: продукты для здорового питания
- Крупы содержат полезные углеводы
- Овощи и фрукты богаты витаминами
- Мясо — источник белка
Дополнительные средства для терапии недержания
Чтобы предотвратить вытекание мочи в неудобных ситуациях, учёные разработали несколько интересных и доступных приспособлений, которые также способствуют тренировке и укреплению мышц малого таза. На прилавках аптек и медицинских магазинов имеется разнообразный выбор устройств как для мужчин, так и для женщин. О необходимости их использования лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
- Вагинальные шарики — приспособление, которое представляет собой шарики различного диаметра, соединённые верёвкой. Они вводятся во влагалище и оказывают давление на его заднюю стенку, которая фиксирует сфинктер. С их помощью можно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы малого таза.
- Зажимы для пениса подходят для терапии лёгкой степени недержания у мужичин. Они довольно плотно охватывают уретру, не позволяя моче вытекать и пачкать нижнее бельё.
- Трусы по типу памперсов успешно применяются для ношения многими пациентами. В середине у них имеется большой впитывающий вкладыш, который не позволяет лишней жидкости просочиться на верхнюю одежду. Трусики делаются из специального одноразового материала, что позволяет выбрасывать их по мере наполнения.
- Кольцо для фиксации основания полового члена — довольно известный метод предотвращения непроизвольного мочеиспускания у мужчин. Оно является многоразовым и имеет специальные мягкие накладки, которые препятствуют развитию раздражения.
- Самодельные клипсы могут быть изготовлены из любых материалов и используются пациентами для предотвращения конфузов в домашних условиях.
Фотогалерея: другие методы удержания мочи
- Урологический зажим фиксируется на конце члена
- Кольцо плотно охватывает основание полового члена
- Вагинальные шарики хорошо тренируют мышцы малого таза
- Впитывающие трусы предотвращают вытекание жидкости
Видео: Елена Малышева рассказывает о недержании мочи
Прогнозы лечения и возможные осложнения
Терапия недержания мочи, как правило, приносит определённые результаты только при соблюдении всех врачебных рекомендаций. Многие пациенты, достигнув положительного эффекта, тут же перестают пить лекарство или посещать процедуры физиотерапии. Зачастую это приводит к регрессу, и через несколько месяцев такой больной снова возвращается в поликлинику, но уже с более серьёзной формой течения недуга. Если же все наставления доктора были соблюдены, то полное выздоровление наступает в срок от нескольких недель до полугода.
Больным, которые в течение жизни занимались опасными видами спорта или деятельностью, связанной с подъёмом тяжёлых грузов, придётся отказаться от этого. Излишнее давление на мышцы тазового дна даже через много лет после оперативного лечения способно спровоцировать рецидив.
К возможным осложнениям недержания мочи относят:
- возникновение кандидоза — молочницы наружных половых органов;
- воспалительные заболевания малого таза (цистит, уретрит, простатит, эндометрит);
- мочекаменную болезнь;
- пролежни;
- сыпь и аллергическое раздражение кожи;
- опрелости;
- развитие рожистых заболеваний кожи.
Профилактические мероприятия для предупреждения развития недуга
Чтобы избежать подобных неприятностей в зрелом возрасте, необходимо начинать заботиться о своём здоровье с настоящего момента, а также приучать к этому подрастающее поколение.
По данным последних исследований, около 10% людей, чьи родители страдали от недержания мочи, также с течением времени приобретали этот недуг.
Изменение обычного образа жизни и отказ от многих вредных привычек помогут предотвратить развитие заболевания как у взрослых, так и у детей и стариков.
Основные меры профилактики недержания:
- следите за личной гигиеной: регулярный душ и смена постельного и нательного белья уничтожают многие микробы;
- постоянно занимайтесь спортивными нагрузками: малоподвижный образ жизни часто провоцирует развитие застоя в малом тазу;
Посещение спортивного зала укрепляет организм
- лечите хронические воспалительные заболевания, так как они могут стать причиной развития недержания мочи;
- откажитесь от вредных привычек: алкоголь, никотин и наркотические вещества пагубно влияют на обменные процессы;
Откажитесь от курения, так как никотин сужает сосуды и нарушает кровоток
- нормализуйте режим труда и отдыха: частые стрессы и недосыпы истощают внутренние резервы организма;
- проходите медицинские осмотры и раз в полгода сдавайте анализы: это позволит следить за состоянием здоровья.
Современная медицина делает огромные успехи в лечении недержания мочи у людей самых разных возрастов. Если вы или ваши близкие столкнулись с подобной проблемой лицом к лицу, не стоит лишний раз откладывать обследование и посещение специалиста в долгий ящик. На ранней стадии можно подобрать для себя несколько универсальных способов решения проблемы, чтобы максимально избежать развития осложнений. Не стоит начинать лечение с домашней терапии: это может не только негативно сказаться на состоянии здоровья, но и привести к развитию неприятных последствий. Помните, что своевременно оказанная помощь уролога способна избавить вас от недержания раз и навсегда.
Частые вопросы
Можно ли вылечить ночной энурез?
Недержание мочи – одна из наиболее трудных проблем современной урологии. К основным симптомам энуреза относят: ночное недержание мочи, подтекание мочи после мочеиспускания. Несмотря на сложность заболевания, вылечить его можно.
Чем можно остановить недержание мочи?
препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.
Как быстро вылечить недержание мочи?
Для лечения этого типа недержания мочи прописывают в первую очередь спазмолитики и антидепрессанты. Главная задача препаратов оказывать расслабляющее действие на мочевой пузырь, а также погашать позывы к мочеиспусканию на уровне нервной системы. Медикаментозное лечение занимает не менее месяца.
Как лечить детское недержание мочи?
Ограничение приема жидкости перед сном.Исключить из рациона напитки с мочегонным эффектом (например, кофе).Приучать ребенка всегда ходить в туалет перед сном.Создавать в семье доверительные отношения, избегать конфликтов.Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики. Недержание мочи может быть вызвано различными причинами, поэтому важно получить точное диагностическое заключение.
СОВЕТ №2
Уделите внимание укреплению мышц тазового дна с помощью специальных упражнений. Это может помочь улучшить контроль над мочеиспусканием.
СОВЕТ №3
Избегайте излишнего употребления кофеина и алкоголя, поскольку эти вещества могут усиливать симптомы недержания мочи.
