Насморк у кормящей мамы — частое явление, в большинстве случаев связанное с ОРВИ или простудой. Главное при нем — вовремя обратить внимание на другие симптомы и правильно распознать причину болезни. В этом случае лечение будет значительно проще и быстрее. Кормление грудью при заложенности носа естественно и вполне нормально, и только в особых случаях его следует прерывать.
Насморк не опасен для кормящей мамы, но опасны последствия и осложнения вовремя нераспознанной и невылеченной болезни, из-за которой возник этот симптом. Для малыша при этом есть опасность инфицирования, а также опасность получения вместе с молоком веществ, которые содержатся в составе лекарств (в том числе некоторых назальных капель и спреев).
Консультация у отоларинголога является первым этапом при лечении ринита.
Только лор-врач может назначить правильное лечение и эффективные препараты, которые не нанесут вреда мамочке и младенцу.
Причины возникновения насморка у кормящих мам
Процесс лечения ринита у кормящей мамы зависит от того, что именно его вызвало:
- ОРВИ и бактериальная инфекция;
- аллергия;
- нарушение санитарных условий и сухость воздуха в помещении;
- травма носа;
- сразу после родов — насморк беременных, который сохранился ещё с периода гестации.
Сенная лихорадка — частая причина аллергического насморка у кормящих мам.
Самостоятельно определить причину не всегда возможно, если не было очевидных травм, контактов с людьми, больными ОРВИ или переохлаждений. Иногда приходится проходить аллергические исследования на коже или сдавать анализ крови.
Если у матери помимо насморка появляются кашель, повышенная температура тела, общее недомогание, боли в голове и мышцах — это признаки ОРВИ.
Однако если заложен нос, затруднено дыхание, а визит к доктору невозможно совершить в ближайшее время, можно использовать растворы для промывания носа или безопасные народные средства. Они снимут заложенность, увлажнят носоглотку и позволят чувствовать себя комфортно.
Домашние средства от заложенности носа и чихания для женщин в период лактации
Любое домашнее средство от насморка не устраняет причину, а немного прочищает носовые ходы и на время снимает отечность. Другими словами, домашнее лечение простуды — это всегда борьба с симптомами болезни. Полностью же избавиться от отека в носу можно, лишь определив и устранив причину его.
Отвар ромашки используют для закапывания в нос. Ингаляции с ним при насморке делать бесполезно.
При этом выбирая средства, необходимо обратить внимание на их безопасность для ребенка.
Наиболее распространенные народные методы лечения насморка при кормлении грудью:
- промывание носа водой с солью;
- закапывание соком алоэ или каланхоэ;
- закапывание настойкой ромашки.
Для промывания водой с солью достаточно приготовить раствор, смешав ингредиенты в пропорции 1 чайная ложка соли на литр воды. Процедура промывания очень проста. Голова поворачивается одним боком вниз, верхняя ноздря обильно закапывается с помощью спринцовки или небольшого чайника, пока раствор не потечет из другой ноздри, затем производится высмаркивание. То же повторяется для второй ноздри. При необходимости процедура повторяется до 5-6 раз в день.
Полезно также почитать:
Сок алоэ и каланхоэ обладает увлажняющим и антисептическим действием. Если дома растет какое-либо из этих растений, нужно отломить нижний листок и отжать из него весь сок. Полученную жидкость нужно разбавить водой в пропорции 1 часть сока на 5 частей воды и капать смесь по 3-4 капли в одну ноздрю не более 3 раз в день.
На заметку
Сок алоэ и каланхоэ обладает полезными свойствами лишь в течение суток после отжима. Капать их следует, только если при насморке выделяются зеленые сопли.
Настой ромашки имеет похожие свойства. Чтобы приготовить такой настой, достаточно ложку высушенных соцветий залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться полчаса. Капать нужно по 3-5 капель до 4 раз в день. Используется он, как правило, при насморке, обусловленном бактериальной инфекцией.
Аналогично ромашке используются: череда, чабрец, мать-и-мачеха.
Цветы чабреца — компонент многих рецептов от насморка.
При аллергическом рините нужно в первую очередь выяснить, на что возникла аллергия и устранить аллерген. Если сделать это не получается, нужно сходить к врачу для сдачи кожных проб — они позволят определить, к какому веществу у матери имеется чувствительность.
На заметку
Если насморк вызван аллергическим ринитом, нельзя использовать препараты и делать ингаляции с эфирными маслами и отварами трав. Это может усилить симптомы болезни.
Большинство антигистаминных средств противопоказаны при кормлении грудью.
Антигистаминные препараты в большинстве своем противопоказаны при лактации, и потому единственный способ избавиться от аллергического ринита в этот период — устранить аллерген. Самостоятельный прием таких средств, как Диазолин, Тавегил, Супрастин может быть опасным для ребенка. Иногда врачи назначают при аллергическом насморке такие средства, как Назаваль, Альцедин, Назонекс, Беконазе, но они дают только временный эффект, то есть купируют симптомы, а на причины болезни не действуют.
Когда заложен нос, сон становится более тревожным и некомфортным, так как в лежачем положении носоглотка сильнее отекает. Поэтому на время сна стоит приподнимать изголовье кровати на 20-30°. Это поможет уменьшить приток крови к голове и отечность.
Назальные фармакологические препараты, которые безопасны для кормящих женщин
В любой аптеке есть фармакологические препараты, с помощью которых можно лечить ринит у кормящей матери:
- спреи и капли на основе морской воды;
- капли и спреи с эфирными маслами;
- сосудосуживающие капли и спреи.
Аквалор — серия средств от насморка
Препараты на основе морской воды, такие как Аквамарис, Салин, Аквалор, абсолютно безопасны, они помогают хорошо промыть нос и освободить его от слизи.
Гомеопатические капли Эуфорбиум или ЭДАС-131 бесполезны при лечении ринита и оказывают только эффект плацебо.
Пиносол — средство от аллергического насморка
Препараты с эфирными маслами, такие как Пиносол, содержат экстракты эвкалипта, мяты, сосны. Они смягчают слизистую и снимают отек, но иногда могут вызывать аллергические реакции, и потому их лучше заменить простой соленой водой — она увлажняет нос не менее эффективно.
Полезно также почитать:
Прежде чем лечить насморк кормящей маме сосудосуживающими каплями и спреями, рекомендуется ознакомиться с побочными эффектами. Хотя таких ограничений, как для беременных, нет, Називин, Тизин, Галазолин и им подобные препараты противопоказаны при кормлении грудью, а врачи назначают их матери только при слишком тяжелом протекании болезни. Если чихание и заложенность носа можно перетерпеть, а народные средства позволяют немного ослабить его симптомы, то применять назальные капли не стоит.
На заметку
Ни в коем случае нельзя начинать самостоятельное лечение ринита у кормящей мамы каплями и спреями, в состав которых входят антибиотики. Они могут привести к аллергии и трудностям дальнейшего лечения.
Можно ли продолжать кормить грудью при насморке
Соблюдая необходимые правила безопасности, кормить грудного ребенка может даже мать с ОРЗ.
Да, кормить при насморке можно, причем это не нанесет вреда малышу. Главное здесь — исключить возможность заражения ребенка при кормлении от матери, зараженной ОРВИ. Как минимум, мать должна проводить все процедуры с ребенком в марлевой повязке, по возможности не находиться в одной с ним комнате длительное время.
При правильном подходе несколько дней на молочной смеси никак не нарушат режим грудного вскармливания
Но если лечить симптомы кормящей маме приходится с помощью антибиотиков, или назначаются другие препараты, которые опасны для организма ребенка, то грудное вскармливание приостанавливается до выздоровления. При этом маме нужно сцеживать молоко 2-4 раза в день, чтобы его выработка не прекратилась, но ребенку давать искусственную молочную смесь. Более точные предписания в каждом конкретном случае дает доктор.
Если мать не принимает лекарств, противопоказанных при лактации, прекращать грудное вскармливание при насморке не стоит.
Защита грудного ребенка при заложенности носа и чихании у кормящей мамы
Рассмотрим меры по защите младенца. Чтобы он не заразился (если речь идет об инфекции), нужно:
- кормить в маске;
- позаботится о влажности воздуха на уровне 65-75%;
- проветривать помещение и поддерживать температуру в нем около 21-23°C;
- часто менять одежду.
При ОРВИ кормящие женщины должны использовать марлевые повязки.
Соблюдая эти правила, можно вылечить ринит у кормящей матери, не заразив ребенка.
Профилактика насморка в период лактации
В силах кормящей мамы уберечь себя и малыша от болезней. Для этого нужно:
- оберегать себя от переохлаждений;
- не посещать общественных мест в период эпидемий, не общаться с людьми с признаками ОРЗ;
- поддерживать температуру 21-23°C и влажность воздуха 60-75%;
- избегать контактов с аллергенами;
- проветривать помещения.
Если же уберечься не удалось, лечение насморка следует начать с посещения врача. Он поможет решить проблему максимально быстро и безопасно.
Частые вопросы
Что можно капать в нос при кормлении грудью?
В лечении насморка при беременности или в период лактации хорошо зарекомендовали себя средства из линейки Аква Марис®.
Как убрать заложенность носа кормящей маме?
Чтобы снять заложенность носа во время лактации воспользуйтесь препаратами для снятия отечности со слизистой, которые помогут вернуть нормальное дыхание (солевые растворы и сосудосуживающие препараты). Для женщины, кормящей малыша грудью, идеальным вариантом от боли в горле буду антисептики местного действия.
Чем можно лечиться от простуды кормящей маме?
Теплое питье в больших количествах, питье молокапромывание носа растворами стерильной морской водыибупрофен для снижения температуры
Как лечить насморк при грудном вскармливании?
Оптимальным вариантом при насморке для кормящих женщин является применение препаратов местного действия, то есть назальных капель и спреев. Этот раствор означает, что используемый препарат работает в основном в месте введения и не всасывается в кровоток.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения насморка обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он подобрал безопасные для кормящей матери препараты.
СОВЕТ №2
Избегайте самолечения и применения сильных лекарств без рекомендации врача, так как некоторые препараты могут негативно сказаться на здоровье ребенка.
СОВЕТ №3
Для облегчения симптомов насморка употребляйте больше жидкости, делайте промывание носа солевыми растворами и проветривайте помещение.