Диета при камнях в почках: рекомендации по режиму питания при разных типах отложений

Мочекаменная болезнь (уролитиаз, МКБ) — патология обмена веществ, вызванная различными причинами, имеющая наследственный характер и определяемая наличием камней в органах мочевыделительной системы. В Российской Федерации болезнь имеют около 60-70% людей в возрасте от 20 до 50 лет, а к 70 годам камни в почках имеют 100% больных. Мужчины болеют в 3 раза чаще женщин.

Диета играет огромную роль в лечении МКБ — именно нерациональное питание одна из главных причин появления камней в почках. Правильно подобранное меню поможет в профилактике и лечении патологии при любых типах.

Чем опасно наличие камней в почках

Мочекаменная болезнь возникает под влиянием эндогенных (внутренних) и экзогенных (внешних) факторов.

Камень образуется из ядра и прикрепляющихся к нему кристаллов. Ядро может состоять из инородного тела, бактерий или эпителия. При перенасыщении мочи кристаллами различных солей они оседают и скапливаются вокруг ядра, образуя конкремент. Размеры варьируются от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. Количество камней также разнообразно.

Зачастую мочекаменная болезнь не сопровождается симптомами и какими-либо болевыми ощущениями, поэтому долгое время человек может не подозревать, что болеет. Наличие камней в почках опасно осложнениями, которые они могут вызвать:

• пиелонефрит – воспаление чашечно-лоханочной системы;
• цистит – воспаление мочевого пузыря;
• пионефроз – терминальная стадия пиелонефрита, разрушение почки;
• анемии, вследствие нарушения кровообращения в почках;
• уросепсис – инфекция в других органах и сепсис;
• гидронефроз – расширение почечно-лоханочной системы;
• острую почечную недостаточность – нарушение функции почек;
• отек почки – скопление жидкости.

В некоторых случаях возникают необратимые патологические процессы, что может привести к резекции почки — удалению органа, пожизненному диализу и летальному исходу. Поэтому важно комплексное и быстрое лечение, включающие диету. С помощью правильно подобранного питания можно ликвидировать старые камни и предупредить появление новых. Также снижение веса благоприятно влияет на работу пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Мнение врача:

При камнях в почках важно следить за режимом питания, учитывая тип отложений. Врачи рекомендуют при кальциевых камнях ограничить потребление молочных продуктов и увеличить прием жидкости. При мочевой кислоте следует исключить острые и кислые продукты, а при струвитовых камнях ограничить белковую пищу. Всегда важно проконсультироваться с врачом для разработки индивидуальной диеты, учитывая особенности организма.

Диета при мочекаменной болезни

Отличия МКБ у женщин и мужчин

Мочекаменная болезнь у женщин и мужчин имеет различия. У сильного пола патология развивается чаще и имеет выраженную симптоматику. Главный фактор — работа на вредном производстве. Женщины МКБ ассоциируют с гинекологическими проблемами, поэтому обращаются в начале заболевания к гинекологам и эндокринологам. Главная причина — малоподвижный образ жизни.

Режим питания у женщин и мужчин не зависит от пола, а только от типа камней. Правильно подобранная диета поможет сохранить функцию и продлить жизнеспособность почек.

Интересные факты

1. Диета при камнях в почках зависит от типа отложений.Существуют различные типы камней в почках, и каждый из них требует особого подхода к питанию. Например, при мочекислых камнях рекомендуется ограничить потребление продуктов, богатых пуринами (мясо, рыба, бобовые), а при оксалатных камнях – продуктов, содержащих щавелевую кислоту (шпинат, ревень, свекла).

2. Питьевой режим играет важную роль в профилактике и лечении камней в почках.Рекомендуется выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости в день, чтобы поддерживать достаточный уровень мочи и предотвращать образование кристаллов. Лучше всего пить чистую воду, но также можно употреблять несладкие травяные чаи и соки, разбавленные водой.

3. Диета при камнях в почках должна быть сбалансированной и разнообразной.Необходимо употреблять продукты из всех групп пищевых продуктов, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Важно ограничить потребление соли, сахара и насыщенных жиров, а также избегать продуктов, которые могут раздражать мочевыводящие пути (алкоголь, кофеин, острые блюда).

Диета стол №7. Диета при заболеваниях почек. Общие принципы диеты/Запрещённые и разрешённые продукты

Типы камней в почках

Таблица: классификация камней, их характеристика и частота появления

Опыт других людей

При обсуждении диеты при камнях в почках люди выделяют рекомендации по режиму питания в зависимости от типа отложений. Они отмечают, что при мочевой кислоте рекомендуется ограничить потребление мяса и рыбы, а также увеличить употребление овощей и фруктов. При кальциевых отложениях в почках рекомендуют уменьшить потребление молочных продуктов и ограничить соль. Люди также подчеркивают важность обильного питья и умеренного употребления белка.

КАМНИ в ПОЧКАХ: ЛЕЧЕНИЕ в домашних условиях. / Мочекаменная болезнь, ПЕСОК в почках: что делать?

Рекомендации по питанию

При МКБ важно не нарушать диету и не употреблять в пищу запрещенные продукты. К ним относятся те, что содержат пурины — это жирная пища и пища животного происхождения, овощи и фрукты с большим содержанием щавелевой кислоты и витамина C, крепкий чай и кофе.

К разрешенным относятся остальные овощи, фрукты, продукты молочнокислые и содержащие витамины группы B, магний, витамин А. В качестве противовоспалительной терапии в рацион добавляют минеральные воды и травяные чаи.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов питания

Примеры диет для каждого типа

Питание для каждого типа должно быть сбалансированным, дробным и разнообразным.

1. При употреблении пищи, содержащей соли щавелевой, аскорбиновой кислоты, и недостатке в рационе витаминов группы B, витамина А и магния появляется оксалатный тип. Поэтому исключаются продукты, в которых содержится щавелевая кислота и витамин C, вводится обильный питьевой режим и большое количество растительной клетчатки.
2. Уратные возникают при переизбытке в рационе пуринов, из которых образуется мочевая кислота. Из рациона исключается мясо, птица, колбасы, сосиски, яйца, сыры. Обильно включаются кисломолочные продукты, ягоды, фрукты.
3. При употреблении в пищу продуктов, содержащих большое количество фосфатов, возникает фосфатный тип. Причиной этого может быть большое употребление кисломолочных и морепродуктов. Снижению фосфатурии способствуют зеленые овощи и правильный питьевой режим.
4. Струвитный тип образуется при инфицировании фосфатных камней, поэтому ограничения в пище и рекомендации по меню те же.
5. Коралловидные камни состоят из оксалатов, карбонатов, кальция и фосфатов. Ограничению подлежат жирное мясо, молочные продукты, жареные блюда.
6. Меню при кальциевом типе предполагает уменьшение количества молока, творога и мяса в рационе.

Таблица меню при разных типах камней

Камни в почках – это распространенная болезнь мужчин и женщин. Прогноз может быть плохим, вплоть до летального при отсутствии своевременного лечения. Но при правильно подобранном меню с учетом типа камней можно навсегда забыть о патологии и предупредить ее повторное развитие.

Частые вопросы

Как правильно питаться при камнях в почках?

Диета при уратных камнях в почках разрешает употреблять в пищу фрукты, особенно водянистые (арбуз, дыня, черешня, виноград), молочные продукты, овощи (морковь, сладкий перец, некислые томаты, огурцы), крупы. Не чаще 2-3 раз в неделю при уратных камнях разрешается включать в свой рацион яйца, рыбу, нежирное мясо.

Что категорически нельзя есть при камнях в почках?

Что нельзя есть при камнях в почках Печень и другие субпродукты, сельдь, бульоны, маринады, острые соусы и приправы. Печень, мозги, субпродукты, консервы, соленая рыба, какао, крепкий чай или кофе. Все виды копченостей и солений, хрен, горчица, алкогольные напитки, жирная пища.

Какие продукты растворяют камни в почках?

Овощи с высоким содержанием воды: Огурцы, сельдерей и тыква могут быть полезными, так как они помогают увлажнению и разжижению мочи. Зеленый чай: Содержит вещества, которые могут помогать в процессе растворения камней.

Что полезно при камнях в почках?

Пить много чистой и качественной столовой низкоминерализованной воды (от 2-ух литров в день и больше) … Лёгкие супы на слабых мясных бульонах или вегетарианские … Масло сливочное и растительное — питательно и полезно … Фрукты … Овощи — тушеные, на пару или свежие в салатеЕщё•30 янв. 2020 г.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При наличии оксалатных камней в почках рекомендуется ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат, ревень, шоколад, кофе, а также уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество витамина С.

СОВЕТ №2

При наличии уратных камней в почках рекомендуется ограничить потребление мяса, особенно печени и почек, а также уменьшить потребление продуктов, богатых пуринами, таких как горох, шпинат, шоколад, кофе.

СОВЕТ №3

При кальциевых камнях в почках рекомендуется увеличить потребление жидкости, чтобы уменьшить концентрацию кальция в моче, а также ограничить потребление продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, сыр, йогурт.