Уксусное обертывание является одним из самых эффективных. Оно не только поможет убрать несколько килограмм на талии и бедрах, но и очень эффективно устранит целлюлит и варикозную сетку. Используя достаточно простые методы и подручные материалы, можно легко проводить эту процедуру в домашних условиях.
Так в чем же секрет таких уксусных обертываний? Ответ прост: в результате этой процедуры расширяются капилляры, усиливается кровоток и, следовательно, улучшаются обменные процессы. Кроме того, согласно результатам исследований уксус замедляет старение кожи и стимулирует восстановление клеток.
Для обертывания следует применять только натуральный уксус, лучше всего подходит яблочный.
- Его можно использовать как на все тело, так и только на проблемные участки. Для этого нужно взять любую хлопчатую ткань и намочить ее в растворе воды и уксуса по пропорциям 1 к 1, а затем обернуть вокруг нужных участков. На ткань следует натянуть клеенку или пищевую пленку и закутаться в теплое одеяло или полотенце. Закутываться следует очень плотно, для того чтобы перекрыть доступ холодному воздуху.
- Можно также смешать яблочный уксус с пшеничной мукой и медом. Внешне смесь должна напоминать сметану. Ее нужно намазать на тело и точно также обернутся клеенкой и теплым полотенцем.
Советы косметолога по процедуре
Итак, как же стоит правильно проводить процедуру уксусного обертывания?
- Прежде чем приступить, стоит принять душ и применить скраб для тела.
- Также можно выпить пару стаканов горячей воды с лимонным соком.
- Проводить их следует несколько часов, однако организм нужно подготавливать у ним постепенно: начальная продолжительность должна составлять 30 минут, а с каждым последующим обертыванием следует увеличивать длительность процедуры.
- После сеанса нужно промыть тело теплой водой, не используя при этом мыло или геля для душа.
- Если эта процедура предназначалась для борьбы с целлюлитом, то следует также нанести на тело крем для увлажнения кожи, если для борьбы с варикозом –венозный крем.
Уксусные обертывания запрещено применять при заболеваниях сердца или при наличии каких-либо ран на теле (ссадин, экзем, царапин и т.д.).
Почему уксус помогает
- охлаждающий эффект поверхности кожи, благодаря чему осуществляет подогрев изнутри, что ускоряет обмен веществ, заставляя сжигать подкожный жир и большее количество калорий;
- состав уксуса благотворно влияет на эластичность и упругость кожи;
- фруктовые кислоты положительно влияют на процесс ускорения регенерацию кожи.
Другие рекомендации
- залог успеха — правильная подготовка. Лучше сделать массаж в течение 10-ти минут. Можно рукой, можно массажной перчаткой;
- в растворе уксуса необходимо смочить льняную ткань, затем обмотать ею проблемное место. Вместо ткани можно смачивать в уксусе и одежду, что позволит не чувствовать себя скованной в ходе выполнения процедур;
- Важно, поверх смоченной одежды или ткани разместить полиэтиленовую пленку, чтобы создать эффект бани.
Частые вопросы
Как убрать целлюлит уксусом?
Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час – под теплое одеяло. Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.
Какой вид обертывания можно делать при варикозе?
Холодное обертывание показано при варикозе, поскольку оно улучшает кровообращение и сужает сосуды.
Какое обертывание самое эффективное от целлюлита?
Холодное обертывание эффективно помогает избавиться от целлюлита, для похудения, снимает тяжесть и боль в ногах, очищает кожу, повышает ее тонус и сужает поры. К плюсам данного вида обертываний можно отнести сравнительно небольшой список противопоказаний, при котором делать холодное обертывание запрещено.
Как правильно делать Уксусное обертывание?
Уксусные обертывания Для обертывания яблочный уксус разводят водой в пропорции 1: 3 или 1: 2 (концентрация зависит от чувствительности кожи). В этом растворе смачивают бинты и обматывают ими проблемные зоны. Сверху бинты обматывают пленкой. Продолжительность уксусного обертывания — 1-1, 5 часа.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте уксусное обертывание с добавлением эфирных масел лаванды или розмарина для улучшения кровообращения и снижения воспаления при целлюлите и варикозе.
Читайте также:
СОВЕТ №2
После процедуры уксусного обертывания обязательно принимайте душ, чтобы смыть остатки уксуса с кожи и увлажните ее кремом или маслом.
