Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение у взрослых

8 групп типичных симптомов проявлений ВСД у взрослых

Головные боли, быстрая утомляемость

Клинические симптомы вегето-сосудистой дистонии многообразны — именно это и определяет трудности в диагностике. Но все же человеку стоит знать наиболее типичные проявления данного заболевания, которые могут быть разделены на 8 групп:

1. Сердечно-сосудистая

• сердечные аритмии;
• скачки давления;
• «мраморная» или бледная кожа, склонность к замерзанию конечностей;
• сердечные боли или дискомфорт в данной области.

2. Гипервентиляционная

• увеличение частоты дыхания;
• чувство сдавливания груди;
• одышка;
• дискомфорт при вдохе и выдохе;
• головокружение.

3. Раздраженный кишечник

• боли в животе – ноющие или спастические;
• чередование запоров и поносов;
• тошнота и рвота;
• комок в горле при глотании.

4. Нарушенное потоотделениев виде его повышения, особенно на ладонях и подошвах.

5. Цисталгия– учащение мочеиспускания и его болезненность, при котором не определяется воспалительных признаков в анализе мочи.

сексуальная дисфункция, смена настроения

6. Симптом сексуальной дисфункции

• снижение полового влечения;
• отсутствие оргазма;
• нарушенная эрекция у мужчин.

7. Нарушенная терморегуляция

• склонность к снижению температуры до 35°С или незначительному повышению до 37,5°С (при этом в организме воспалительный процесс отсутствует);
• озноб.

8. Психоневрологическая

• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• снижение физических сил;
• повышенная раздражительность;
• частые перепады настроения до плаксивости;
• головные боли;
• нарушения сна.

Какой врач лечит ВСД?

Многочисленность клинических симптомов вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин вводит человека в заблуждении относительно того, какой врач лечит данное заболевание. Обычно стоит обращаться к таким специалистам, как:

• терапевт;
• невролог;
• кардиолог;
• гинеколог (для женщин, если требуется назначение гормональных препаратов для заместительной терапии).

Мнение врача:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это распространенное заболевание, которое часто встречается у взрослых. Врачи отмечают, что симптомы ВСД могут быть разнообразными, включая головную боль, головокружение, сердцебиение, повышенную потливость, тревожность и др. Лечение ВСД у взрослых обычно включает комплексный подход, включающий изменение образа жизни, физическую активность, психотерапию и прием лекарственных препаратов. Важно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения эффективного лечения, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.

Вегетативная дисфункция. Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение.

Осложнения вегето-сосудистой дистонии

Отсутствие своевременного лечения вегето-сосудистой дистонии способно провоцировать те или иные осложнения, которые даже могут представлять опасность для жизни.

Негативными последствиями ВСД являются:

1. Симпатадреналовый криз, проявляющийся выраженным чувством страха, аритмиями, повышенным потоотделением, гипертензией и т.д.
2. Вагоинсулярный криз, для которого характерны гипогликемия (сниженный сахар в крови), замедленность пульса, снижение давления, выраженная слабость.
3. Смешанный вариант криза.

Интересные факты

1. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой комплекс симптомов, возникающих в результате нарушения работы вегетативной нервной системы. ВСД может проявляться различными симптомами, включая головные боли, головокружение, слабость, усталость, нарушения сна, учащенное сердцебиение, потливость, тошноту и рвоту.

2. ВСД часто встречается у молодых людей в возрасте от 15 до 30 лет, но может также возникать у людей старшего возраста. Женщины более склонны к развитию ВСД, чем мужчины.

3. Точная причина ВСД неизвестна, но считается, что она может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стресс, гормональные изменения, инфекции и травмы. Лечение ВСД обычно включает в себя изменение образа жизни, прием лекарственных препаратов и психотерапию.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Опыт других людей

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) часто вызывает беспокойство у взрослых из-за разнообразных симптомов, таких как головокружение, сердцебиение, ипохондрические расстройства. Люди отмечают, что симптомы ВСД могут значительно ухудшить качество жизни. Однако, с помощью комплексного подхода, включающего физические упражнения, диету, психотерапию и медикаментозное лечение, можно достичь значительного улучшения состояния. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и разработки индивидуальной программы лечения.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у взрослых

Лечение вегето-сосудистой дистонии проводится индивидуальными методами, которые приходится подбирать для каждого пациента в отдельности. Это объясняется большим количеством причин и симптомов, обуславливающих развитие данного заболевания. Современная медицина располагает большим арсеналом терапии ВСД.

Этиологическое лечение – устранение причины

В первую очередь важно добиться улучшение психо-эмоционального фона человека, путем уменьшения количества стрессов и конфликтов, нормализации отношений в семье, на работе.

Для эффективного лечения инфекционно-токсической формы ВСД у взрослых потребуется проверка полости рта и санация всех выявленных воспалительных заболеваний (кариес, тонзиллит, гингивит и др.).

Если же появление дистонии связано с особым видом труда, то необходимо пересмотреть и учесть все профессиональные вредности и по возможности устранить их. Если это не осуществимо, то пациент должен всерьез задуматься о смене рода работы.

Психотерапия и аутотренинг

Психотерапия и аутотренинг — важный и эффективный метод терапии ВСД. В некоторых случаях его действие намного лучше лечения фармакологическими препаратами. Для наибольшей эффективности на беседы с психотерапевтом могут приглашаться и родственники.

Это даст возможность более полного понимания болезни и простимулирует участников на изменение психологического климата в семье.

Неприятные симптомы вегето-сосудистой дистонии поможет преодолеть самовнушение, основам которого обучит врач. В сочетании с аутотренингом и упражнениями для мышечного расслабления данный метод воздействует на различные механизмы заболевания и эффективно их купирует, нормализуя состояние человека.

Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии

Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии направлены на устранение нарушений в функционировании связей между структурами мозга и внутренними органами. Они представлены следующими группами:

1. Седативные
— водные настои корня валерианы и/или травы пустырника. Эти растительные препараты являются успокаивающими, улучшают работу гипоталамуса и ствола мозга. Курс лечения у взрослых составляет 3-4 недели.

2. Транквилизаторы.
Их основное свойство– анксиолитическое, т.е. уменьшение тревоги, эмоционального напряжения и страха. Представителями этой группы являются Диазепам (Реланиум), Элениум, Феназепам, Медазепам, Оксазепам.

Особо можно отметить дневные транквилизаторы, такие как Тофизопам (Грандаксин) и Афабазол, которые не вызывают сонливости. Аналогичным действием обладает и гомеопатический препарат Тенотен.

Транквилизаторы назначаются курсом в 2-3 недели, дополнительный прием рекомендуется в случае стрессовой ситуации.

3. Комбинированные препараты
нормализуют функции вегетативной нервной системы, снижают возбудимость мозговых структур (адрено- и холинэргических), успокаивающе действуют на гипоталамус.

Их представителями являются Беллоид (состав: бутобарбитал, алкалоид белладонны, эрготоксин) и Белласпон (состав:фенобарбитал, алкалоид белладонны, эрготамин).

4. Антидепрессанты.
Депрессия при вегето-сосудистой дистонии является вторичной, т.е. появляется после возникновения основных симптомов заболевания.

Это отличает ее от первичной «маскированной» депрессии, которая может скрываться под различными симптомами, вызывая так называемые «психосоматические патологии». Препараты, применяемые для лечения, должны соответствовать типу депрессивного расстройства:

• Ажитированная (тревожная) депрессия – амитриптилин (Триптизол);
• Астеническая депрессия – имипрамин (Имизин, Мелипрамин);
• Ипохондрия – Терален, Сонапакс;
• Нетяжелая депрессия – Азафен.

Относительно новыми антидепрессантами считаются: флуоксетин (Прозак), циталопрам (Ципрамил),пирлиндол (Пиразидол), пароксетин (Рексетин). Прием препаратов продолжается 4 — 6 недель.

5. Ноотропы.
Действие этих препаратов можно охарактеризовать как «интеллектуально-стимулирующее». Они способны улучшать обменные и энергетические процессы в клетках мозга, увеличивать устойчивость к кислородному голоданию, положительно влияют на кровоснабжение мозга и память.

Наиболее показаны пациентам, занимающимся умственным трудом. Положительное влияние лечения наблюдается при ипохондрии, астении, гиподинамии. Могут подключаться как дополнительное средство при устойчивости к антидепрессантам.

Препараты Пирацетам (Ноотропил), а так же более новые и сильные по действию Фенотропил, Пантокальцин, применяются в течение 4 – 8 недель.

6. Цереброангиокорректоры.
Нормализуя мозговое кровообращение, препараты оказывают положительное влияние на гипоталамус и лимбическую систему — зоны мозга, страдающие при ВСД.

Хороший эффект наблюдается при применении их пациентами с головными болями ангиодистонического характера, головокружениями, выраженным остеохондрозом. Препараты: Кавинтон (винпоцетин), Стугерон(циннаризин), Инстенон форте. Прием 1-2 месяца.

Когда течение вегето-сосудистой дистонии осложняется повышением артериального давления (гипертензивная форма) необходимо подключить препараты, понижающие активность симпатоадреналовой системы.

Такими средствами являются бета-адреноблокаторы: пропраналол (Обзидан, Анаприлин, Индерал). Курс лечения у взрослых зависит от выраженности гипертензии и быстроты нормализации давления на фоне лечения (от 2 недель до полугода).

Фитотерапия — народные методы

Народное лечение симптомов вегето-сосудистой дистонии, как правило, подразумевает прием лекарственных растений (фитотерапия) в различных комбинациях.

Эти сборы и таблетированные формы выпускаются и фармакологичесой промышленностью. Они являются эффективными при регулярном и длительном приеме, хотя результат их применения может быть заметен уже через 2-3 недели.

Фитопрепараты комплексно воздействуют на организм:

• успокаивают;
• улучшают сон;
• влияют на нормализацию связей высших структур мозга и внутренних органов.

Наиболее эффективными являются различные сборы из валерианы, мяты перечной, ландыша, мелиссы, ромашки, фенхеля, пустырника, хмеля и др.

Среди промышленных препаратов с доказанной клинической эффективностью стоит рекомендовать Персен.

Его состав:

• корень валерианы;
• мята перечная;
• мелисса.

Как показывают исследования, применение Персена уже через 3 недели дает выраженное снижение тревожности, уменьшаются головные боли, боли в области сердца и приступы сердцебиения. Препарат можно принимать постоянно, т.к. фармакологической зависимости и реакции на отмену препарата не наблюдается.

Физиолечение и другие варианты преформированной терапии

Физиолечение и преформированная терапия помогают восстановить нормальную деятельность нервной системы, которая при ВСД характеризуется разбалансировкой.

Наилучшие результаты демонстрируют такие процедуры, как:

• электросон;
• электрофорез;
• водные процедуры – ванны, души и обливания;
• аэроионотерапия;
• массаж;
• иглорефлексотерапия.

Электросон
уменьшает кардиологические проявления, в особенности перебои в работе сердца и боли. Также оказывает успокаивающее влияние. Его рекомендуется применять при гипотонической форме.

Электрофорез
проводится с помощью различных препаратов в зависимости от проявлений НЦД:

• при повышении артериального давления добавляют растворы магния сульфата, натрия или калия бромида, Эуфиллина, Папаверина, Дибазола, Анаприлина;
• при гипотонической форме – Кофеин;
• при астении показан гальванический воротник по Щербаку;
• при кардиалгическом синдроме (боли в области сердца) добавляется раствор Новокаина, никотиновой кислоты;
• при аритмической форме – раствор Новокаина, Панангина или Анаприлина;
• при выраженной гипоталамической дисфункции и вегето-сосудистых пароксизмах незаменим интраназальный электрофорез с раствором Реланиума.

Положительное влияние на течение ВСД оказывает использование лечебных ванн. Тип ванны напрямую зависит от формы заболевания.

Успокаивающее действие имеют ванны:

• с валерианой;
• кислородные;
• жемчужные;
• хвойные;
• азотные.

При гипертензивной, кардиальной формах дистонии
хороший эффект дают:

• радоновые;
• йодобромные;
• сероводородные ванны.

При гипотензивном типе:

• углекислые;
• йодобромные.

Выраженная тревога и возбуждение уменьшаются после применения радоновых и азотных ванн. Отвлекающими процедурами при головных болях, головокружениях будут ножные ванны, с температурой воды 40–42°С, а также парафиновые аппликации на стопы.

Применение душей и обливаний так же достаточно эффективно. Температура воды во время водных процедур при аритмиях, кардиальном синдроме, а также при преобладании возбуждения должна быть 35–36°С, при низком давлении 32–33°С.

Аэроионотерапия
– особый вид физиолечения. Он основан на том, что после ионизации специальными устройствами (люстра Чижевского) воздух содержит большое количество отрицательных ионов, которые попадая в кровь через легкие, оказывают антиоксидантное и другое положительное воздействие на организм.

В результате у пациентов с ВСД снижается давление, улучшается снабжение мозга кислородом, урежается пульс, становится лучше сон, уменьшаются головные боли.

Массаж оказывает мощное рефлекторное и оздоравливающее воздействие при дистонии. Показан как общий массаж, так и точечный, приемами которого легко обучить пациента или его родственников.

Спектр влияния иглорефлексотерапии
в лечении вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин очень широк:

• оказывает обезболивающее действие;
• улучшает функционирование центральной и вегетативной нервной системы;
• повышает адаптационные функции организма;
• уменьшает головные и сердечные боли;
• устраняет эмоциональное напряжение;
• обладает успокаивающим действием.

Эффективность этого метода, применяемого с целью лечения дистонии, составляет 65-70%.

Адаптогены

Пантокрин

Лечение вегето-сосудистой дистонии у взрослых подразумевает и прием адаптогенов. Они являются препаратами, которые:

• помогают восстановить силы и тонус;
• влияют положительно на весь организм в целом;
• увеличивают выносливость;
• повышают устойчивость к ОРВИ.

При ВСД с успехом применяют настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, аралии. Из готовых препаратов можно рекомендовать Пантокрин и Цыгапан.

Однако иногда они могут приводить к развитию побочных эффектов — способствовать увеличению возбуждения или АД.

В этом случае производится коррекция дозы или полная отмена лекарства. Курс лечения 3-4 недели, можно проводить 4-5 курсов в год.

Лечение метеозависимости

Для пациентов не секрет, что симптомы и лечение ВСД связаны с метеозависимостью. Так, в случае перемены погоды, их состояние может ухудшиться.

Чтобы этого избежать, заранее рекомендуется принять адаптогены и продолжить это непосредственно и в дни неблагоприятной погоды. Дополнить лечение можно витамином Е.

С целью профилактики метеочувствительности необходимо проводить закаливающие процедуры круглый год.

Ещё:
ВСД — что это такое простыми словами

Симптомы и лечение сосудистой дистонии

Частые вопросы

Чем лечить ВСД у взрослых?

Обязательными считаются витамины B группы, женьшень и бета-блокаторы. Особую группу в лечении ВСД составляют ноотропные препараты (такие как «Ноотропил», «Пирацетам»), которые обладают способностью улучшать энергетические процессы и процессы кровоснабжения мозга, повышая устойчивость мозга к кислородному голоданию.

Что лучше всего помогает при ВСД?

Положительный эффект при лечении ВСД также дают лечебный массаж, водные процедуры, рефлексотерапия. Физиотерапевтическое воздействие выбирается в зависимости от типа заболевания: это может быть электрофорез с кальцием или кофеином (в случае ваготонии) либо с магнием, папаверином или бромом (для лечения симпатикотонии).

Как ведут себя люди с ВСД?

Симптомы ВСД головные боли хаотичные (то там, то тут) сжимающего/ноющего характера, головокружения, усталость и быстрая утомляемость. Депрессия, тревога, беспокойство, страхи, паника, ощущение “комка в горле”.

Какие таблетки помогают от дистонии?

АЛМаг,Биокорректор,Элфлор,Гао,Кремлетон,Кардиомаг,Бимаг.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точного диагноза. Симптомы вегето-сосудистой дистонии могут быть схожи с другими заболеваниями, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

Измените свой образ жизни: включите в рацион здоровую пищу, уделите внимание физической активности и регулярному отдыху, избегайте стрессовых ситуаций.

СОВЕТ №3

Изучите методы релаксации и практикуйте их регулярно. Медитация, йога, глубокое дыхание и другие техники могут помочь справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии.