Интересное положение: неделя тридцать вторая

К 32-й неделе будущая мамочка находится на завершающем этапе беременности, и совсем скоро она увидит своего долгожданного малыша. В этот период он уже вовсю даёт о себе знать: толкается, пинается и даже икает. Однако именно сейчас беременной особенно важно соблюдать рекомендации врачей и вести размеренный образ жизни, чтобы не спровоцировать появление осложнений или преждевременные роды.

Медицинские обследования 32-й недели

В медицинской практике весь период вынашивания длится 40 недель, а отсчитывать срок беременности принято с первого дня последней менструации. Поэтому 32-я акушерская неделя — это восьмой месяц беременности. Если же исходить из расчётов эмбрионального срока (с даты зачатия), то идёт 30-я неделя или седьмой месяц беременности.

На данном сроке беременной нужно сдать анализы крови и мочи для проверки и выявления различных инфекций и анемии, а также пройти процедуры УЗИ и КТГ.

Третье плановое УЗИ на 32-й неделе позволяет:

• оценить состояние плода и его развитие;
• уточнить пол ребёнка;
• исследовать шейку матки;
• установить степень зрелости и предлежание плаценты;
• выявить положение плода.

  УЗИ на 32-й неделе беременности позволяет удостовериться в нормальном росте и развитии ребёнка

Если по результатам УЗИ было выявлено неправильное предлежание плода, будущей маме порекомендуют специальные упражнения, для того чтобы ребёнок перевернулся.

Мой младший сын принял правильное положение только на 36-й неделе. Для этого я всего лишь выполняла упражнение «Кошка»: стоя на локтях и коленях, нужно выгнуть спину, как у кошки, которая собирается зашипеть.

Процедура КТГ (кардиотокографии) на этом сроке может доставить некоторый дискомфорт беременным, которым трудно дышать, лёжа на спине. Если доктор во время КТГ обнаружит какие-то отклонения в сердечной деятельности плода, женщине назначат повторную процедуру и, возможно, даже повторное УЗИ для уточнения диагноза.

Видео: что видно на УЗИ на 32-й неделе беременности

https://youtube.com/watch?v=x_sH6wHZZmY

Мнение врача:

На тридцать второй неделе беременности врачи рекомендуют особенно внимательно следить за состоянием здоровья будущей мамы. В этот период возможны усиление отечности, повышение артериального давления и появление симптомов предэклампсии. Важно регулярно измерять давление, следить за отеками и обратить внимание на общее самочувствие. Также важно следить за активностью малыша в утробе. В случае каких-либо изменений или беспокойства следует обязательно обратиться к врачу.

Тридцать вторая неделя беременности. Все что нужно знать

Изменения в организме женщины и состояние ребёнка

На восьмом месяце беременности организмы будущей мамы и её малыша вовсю готовятся к предстоящим родам.

Что происходит с будущей мамой

К 32-й неделе будущая мама может ощутить следующие изменения в своём организме:

1. Прибавка веса на 200–300 г. Далее каждую неделю до родов этот привес будет повторяться. Излишний набор веса, как и его потеря, на этом сроке нежелательны и требуют обращения к врачу.
2. Увеличение матки до 31–34 см. Следствиями этого процесса являются:
   • увеличение живота в размерах;
   • расхождение костей таза и рёберного пространства;
   • ухудшение работы внутренних органов (из-за давления на них матки), к последствиям которых относятся тошнота, частые позывы к мочеиспусканию, запоры и изжога.

     На 32-й неделе беременности матка продолжает увеличиваться, сдавливая внутренние органы женщины

3. Увеличение груди и появление в ней молозива.
4. Тянущие ощущения внизу живота. Так проявляются тренировочные схватки, они же — отличная подготовка к родам.
5. Обильные выделения. Нормой считаются сероватые или светло-молочные однородные выделения без запаха. Обратиться за помощью будущей маме стоит, если выделения:
   • жёлтые или зелёные — свидетельствует о нарушении микрофлоры влагалища, возможны инфекции, которые необходимо лечить;
   • с гноем или творожистые — могут быть симптомами молочницы. Важно незамедлительно вылечить её, поскольку есть опасность внутриутробного заражения плода. Лечение стоит пройти и половому партнёру беременной;
   • алые или коричневые с кровью — могут указывать на отслойку плаценты или начинающиеся роды. При их появлении следует срочно вызвать скорую помощь;
   • обильные желтоватые — бывают при отхождении околоплодных вод. Спутать их с обычными выделениями трудно, поскольку количество явно превышает норму.

Фотогалерея: как выглядит живот на 32-й неделе беременности

Начиная с 32-й недели живот начинает опускаться

К этому времени женщине уже стоит надевать поддерживающий бандаж

Живот на 32-й неделе беременности должен подняться на 33 см над лобком

К этому периоду живот уже не скрыть под одеждой

Как развивается плод

Ребёнок на 32-й неделе достаточно активен, не боится громких звуков и света. К этому периоду он практически готов к рождению:

• его вес равен примерно 1800–2000 г, а рост — 42 см. При многоплодной беременности размеры детей могут отличаться, рост у детей-двойняшек тоже обычно разный;
• идёт накопление подкожного жира для нормальной терморегуляции в случае преждевременного рождения;
• растёт головной мозг;
• развивается дыхательная система;
• активизируется иммунная система;
• кожа приобретает естественный бежево-розовый оттенок;
• у ребёнка есть ресницы и брови, а первородный пушок — лануго — начинает исчезать;
• ногти малыша дорастают до кончиков пальцев.

  На 32-й неделе ребёнок продолжает расти, превращаясь в полноценного человека

Видео: что происходит с ребёнком и мамой на 32-й неделе

Интересные факты

1. На 32 неделе беременности матка женщины достигает своего максимального размера и находится примерно на 12 сантиметров выше пупка. Это может вызывать дискомфорт и затруднять дыхание, особенно в положении лежа.

2. На этой неделе ребенок начинает активно набирать вес, и его кожа становится более гладкой и менее морщинистой. Также начинают расти волосы на голове и ногтях.

3. У женщины на 32 неделе беременности может появиться молозиво – предшественник грудного молока. Это густая, желтоватая жидкость, которая выделяется из сосков. Молозиво богато питательными веществами и антителами, которые помогают защитить ребенка от инфекций.

ТРИДЦАТЬ ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Что происходит с будущей мамой на 32 неделе беременности

Возможные осложнения беременности

На 32-й неделе беременности могут возникнуть следующие осложнения:

1. Гестоз (поздний токсикоз).
2. Отслойка и предлежание плаценты.
3. Преждевременное старение плаценты.
4. Истмико-цервикальная недостаточность.
5. Маловодие.
6. Многоводие.
7. Преждевременные роды.

Врождённые хронические заболевания беременной и резкое снижение гемоглобина способствуют появлению осложнений.

Гестоз (поздний токсикоз)

Симптомами гестоза часто бывают:

• повышенное давление;
• отёки ног;
• избыток белка в моче;
• тошнота и рвота;
• общая слабость.

Наличие этих признаков у беременной — причина для тревоги, т. к. именно в третьем триместре гестоз опаснее всего. Он может привести к эклампсии — тяжёлым судорогам, которые сопровождаются отказом почек и отёками всего тела женщины. Худшим последствием гестоза для плода будет внутриутробная смерть в результате гипоксии и дефицита питательных веществ. Такое состояние требует реанимации беременной и срочных родов.

Поздний токсикоз развивается в 12–15% случаев. В основном он встречается у женщин с хроническими заболеваниями либо в возрасте до 20 или старше 35 лет.

Отслойка и предлежание плаценты

Бывают случаи, когда плацента врастает в нижнюю часть матки и целиком или частично перекрывает внутренний зев. Такое её положение приводит к невозможности естественных родов, т. к. ребёнок не сможет попасть в родовые пути. Также при этой патологии плацента может в любой момент отслоиться и вызвать кровотечение. Причинами осложнения могут быть:

• миомы, эндометриоз и другие хронические заболевания;
• возраст матери старше 30 лет;
• многоплодная беременность;
• предыдущее кесарево сечение;
• вредные привычки матери (алкоголь, курение, употребление наркотических веществ).

  Наиболее опасно полное предлежание плаценты, т. к. в таком положении она полностью закрывает внутреннее отверстие шейки матки

Среди признаков предлежания выделяют кровотечения и анемию (как признак внутренней потери крови). Однако способов лечения осложнения не существует. При выявлении данной патологии речь пойдёт лишь о выборе способа родоразрешения.

Преждевременное старение плаценты

Плацента — это своеобразный посредник между женщиной и её ребёнком. Через неё малыш получит питательные вещества и кислород, она же выводит отходы его жизнедеятельности и токсины, а также защищает от ударов. Плацента растёт до 36-й недели, а затем начинает стареть. И если это происходит месяцем раньше положенного срока, то речь идёт о преждевременном старении плаценты. Среди причин этой патологии выделяют:

• гестоз;
• многоплодную беременность;
• аборты;
• иногда — применение лекарственных препаратов без назначения врача.

Это осложнение может привести к порокам развития плода и преждевременным родам. Степень зрелости плаценты устанавливают с помощью УЗИ. Если обнаруживают отклонение от нормы, беременную лечат в стационаре с помощью уколов и капельниц, замедляющих процесс старения плаценты.

Истмико-цервикальная недостаточность

В верхней части шейки матки мышечная ткань образует кольцо — сфинктер. Если эти мышцы не способны справиться с нагрузкой (имеется в виду вес плода и околоплодных вод), кольцо может разжаться, из-за чего начнётся родовая деятельность. Это и есть истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН). Патология встречается редко, примерно в 8% случаев и поддаётся лечению.

Беременной с ИЦН назначается особый режим:

• отказ от половой жизни и физических нагрузок;
• психологическое расслабление;
• систематические консультации врача;
• принятие необходимых лекарственных препаратов (чаще всего это Утрожестан);
• в некоторых случаях — установка гинекологического кольца на шейку матки, или наложение швов на внутренний зев.

  Гинекологическое кольцо устанавливается для сохранения беременности до срока, приемлемого для родоразрешения

Особых симптомов ИЦН нет. Лишь в редких случаях могут появляться боли тянущего или распирающего характера, а также кровянистые выделения. Узнать о наличии патологии можно при помощи вагинального осмотра или с помощью датчика вагинального УЗИ.

У одной моей знакомой была выявлена истмико-цервикальная недостаточность, и ей было установлено гинекологическое кольцо. Родила она благополучно на 37-й неделе беременности. Поэтому не стоит расстраиваться из-за такого диагноза, главное — вовремя обнаружить патологию и принять меры.

Маловодие

Если в матке недостаточно околоплодных вод, это ведёт к маловодию. Встречается оно редко, примерно в 1% случаев. При таком осложнении у ребёнка есть риск получить механическую травму. К тому же малое количество околоплодных вод может спровоцировать развитие врождённых пороков.

Симптомами маловодия могут быть:

• пересыхание во рту;
• тянущие ощущения внизу живота;
• тошнота;
• постоянное утомление.

Однако для подтверждения осложнения нужно пройти УЗИ, доплерографию и КТГ, а также сдать мазки на флору влагалища.

Многоводие

Это осложнение выражается в увеличении количества околоплодных вод, которое в норме должно быть равно 77–269 мл. На описываемом сроке многоводие встречается лишь в 2–3% случаев. Для его выявления нужно пройти УЗИ и вычислить индекс амниотической жидкости.

К симптомам многоводия относят:

• сильную утомляемость;
• одышку;
• затруднённое дыхание;
• резкое увеличение живота;
• малое выделение мочи.

При этом осложнении следует согласиться на лечение в стационаре, поскольку оно может нести угрозу жизни плода

Преждевременные роды

Роды на 32-й неделе являются преждевременными, хотя ребёнок уже почти доношенный. Однако его дыхательная система ещё недоразвита, её полное созревание происходит к 36-й неделе. Поэтому при рождении раньше этого срока ребёнку может потребоваться искусственная вентиляция лёгких. Кроме того, малыш ещё не достиг нужного веса, поэтому ему необходимы особые условия для жизни.

Детей, родившихся раньше срока, размещают в специальных кувезах, предназначенных для имитации внутриутробных условий

Опыт других людей

“Интересное положение: неделя тридцать вторая” вызывает восторженные отзывы у будущих мам. Они отмечают, что это уникальный курс, который помогает им готовиться к родам, развивать связь с малышом и поддерживать свое физическое и эмоциональное благополучие. Многие отмечают, что благодаря занятиям они чувствуют себя более уверенно и подготовленно к предстоящему событию. Курс “Интересное положение” становится настоящей опорой для женщин в этом важном периоде и получает много положительных отзывов.

Простуда во время беременности и её лечение

Будущим мамам важно следить за состоянием своего здоровья, особенно с наступлением холодов и так называемого простудного периода. Использовать медикаменты на этом сроке опасно, но лечить появившуюся болезнь обязательно надо, т. к. в противном случае она может негативно повлиять на развитие ребёнка и увеличить риск преждевременных родов.

Начинать лечение необходимо уже при первых симптомах простудных заболеваний и гриппа. Однако за исключением сложных случаев, при которых медикаменты назначает врач, антибиотики и жаропонижающие препараты беременным принимать нельзя.

Средства, которые помогут выздороветь во время беременности:

• свечи Виферон — бывают эффективны, но часто использовать их не стоит, т. к. это средство иммуномодулирующее;
• иммуностимуляторы — следует использовать только по предписанию врача;
• назальные капли на растительной основе;

  Беременным от насморка часто назначают препараты на основе морской воды, например, Аквалор форте

• промывание носа солевым раствором;
• полоскание горла с использованием спиртового варианта хлорофиллипта или отвара календулы.

Народные средства могут вылечить кашель и другие симптомы простуды. Однако беременной нужно быть очень внимательной к их рецептам и учитывать возможные реакции своего организма, например, аллергические.

Для профилактики простуды и гриппа беременным стоит придерживаться простых правил:

• чаще бывать на свежем воздухе;
• не посещать места скопления большого количества людей;
• вести здоровый образ жизни;
• утепляться в холодное время года;
• избегать переохлаждения;
• употреблять достаточное количество необходимых витаминов (продукты и витаминные комплексы);
• высыпаться, чтобы организм мог отдохнуть.

Видео: препараты от простуды во время беременности

Подготовка к предстоящим родам

Часто будущие мамы на поздних сроках беременности начинают тревожиться по поводу предстоящих родов. В этой ситуации прежде всего важен настрой женщины. Полноценная психологическая подготовка беременной к родам предполагает:

• спокойное принятие всех изменений в теле;
• отслеживание состояния своего здоровья;
• всестороннюю информированность о процессе и возможных сценариях родоразрешения;
• консультации со специалистами для уточнения непонятных моментов;
• способность расслабляться;
• позитивное отношение к своему положению и предстоящим родам;
• эмоциональный подъём.

Если ваш партнёр будет присутствовать на родах вместе с вами, он сможет поддержать вас морально и станет свидетелем рождения ребёнка. Однако стоит учитывать не только своё желание, но и мнение партнёра, т. к. мужчины часто боятся и не хотят присутствовать на родах.

Физическая же готовность к родам включает следующие аспекты:

• физическую активность: прогулки, специальную гимнастику для беременных, йогу, аквааэробику, плавание;

  Аквааэробика или даже просто плавание обеспечит беременной безопасную и эффективную физическую нагрузку

• массаж для устранения болей в пояснице или отёков ног;
• освоение дыхательной гимнастики, позволяющей уменьшить боль во время схваток;
• подготовку шейки матки с помощью средств народной медицины (отвар шиповника или земляники или массажа сосков (при этом вырабатывается гормон окситоцин, который способствует созреванию шейки);
• подготовку промежности с помощью самомассажа с маслами.

Образ жизни беременной

Будущей маме к восьмому месяцу беременности следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• если вам постоянно хочется есть, делайте это дробными небольшими порциями с интервалом в два часа. Мучное и сладкое следует ограничить. Лучше всего приблизить рацион мамы к детскому меню. Свежие овощи и фрукты, каши, супы на овощном бульоне — отличные составляющие рациона будущей мамы;
• физические нагрузки должны быть ограничены, особенно если есть опасность преждевременных родов. Чтобы не застаивалась кровь в малом тазу, больше двигайтесь — это полезно и вам, и ребёнку;
• если от усталости вам часто хочется спать, можно отдохнуть пару часов днём — в этом нет ничего страшного. Только не следует забывать о 8–9 часах полноценного ночного сна;

  На поздних сроках беременности организм уже готовится к родам и старается свести расход энергии к минимуму, поэтому женщин в этот период часто клонит в сон днём

• половая жизнь возможна, если нет угрозы здоровью ребёнка. Позы должны быть удобными и безопасными, следует избегать давления на живот. Самой удобной позой считается положение партнёра сзади. Секс на этом сроке даже полезен, т. к. мужская сперма содержит простагландин, который приводит шейку матки к полному созреванию. Естественно, у партнёра не должно быть инфекций, поскольку в противном случае возможна их передача беременной половым путём.

Из медицинских источников я узнала, что у ребёнка обычно не бывает аллергии на продукты, которые его мама ела во время беременности. Могу это подтвердить: мой старший сын спокойно ест шоколад, и никаких высыпаний у него нет.

Отзывы женщин о 32-й неделе беременности

Всем привет! Девочки, у меня тоже 32 недели, самочувствие ужас))). Постоянная усталость, боль в паху, ходить, лежать, сидеть — всё неудобно. У меня первая беременность, тройня, два сына (2,100 и 1,900) и доча 1,900. Мечтаю доходить до 36–37 недель, а потом на плановое кесарево, детки пинаются. Отёки есть и также боль в шее. Желаю всем удачи и крепкого здоровья, а также сил и терпения.

Нам тоже 32 недельки, ждём мальчика! Ребёночек 2-й, 1-я доча! Все счастливы! Конечно, болит спинка и лобок, ещё запоры всю беременность, которые дают тонус матки — это огорчает и пугает, ношу бандаж, лежу и пью лекарства! Малыш принял правильное положение, но головка низко и шейка короткая! Завтра узи 4D — ждём с нетерпением! Хочу доносить хотя бы до 38 недель и прижать своего пупсика!!!

У меня сейчас 32-я неделя, очень сильно немеют руки, тяжело сидеть, по утрам просто задыхаюсь. Изжога — это ад. Но у меня подушка для беременных очень помогает, спиться намного удобнее, даже на спине полежать могу немножко. От изжоги лучшее средство из всех — натуральный мел! Без добавок, не канцелярский, а кусковой. Откусили кусочек, пожевали и на несколько часов забыли что такое изжога. Очень помогает. Таблетки мне не помогают. Очень боюсь родов, но с такими темпами, как мне тяжело, думаю, я их больше хочу, чем боюсь))) Всем девчонкам лёгких родов и безпроблемной беременности!

У меня 32-я неделя беременности, уже дня три ощущаю различные боли в животе. Схватки — живот каменеет и отпускает, но не регулярные, бывает, болезненно их ощущаю, а бывает без боли живот каменеет. Сильная усталость и слабость, не могу долго ходить. Болят промежности, кости между ног. Когда лежу и не двигаю, потом встаю очень больно между ног, болят кости и так же когда сплю и переворачиваюсь. Бывают на нижнем бельё белые выделения, не много, но и не слизистые. Со вчерашнего дна при ходьбе чувствую давление на крестец, прям давит туда и всё. Уже дня три чувствую молниеносные боли, как будто прострелы внизу живота где-то внутри, и отдают во влагалище. Вылезли вены на ногах и геморрой (будь он проклят). Периодически живот ещё просто ноет как при месячных.

Помню, что на 32-й неделе прошлой беременности муж забирал меня из Москвы в Германию, ехали мы на машине, проблем не было. Я вообще чего только не делала: и в огороде помогала бабушке мужа и гуляли много. Я легко ходила.

Беременность — прекрасный период в жизни каждой женщины, но не всегда он проходит легко. К 32-й неделе будущую маму могут одолевать боли, отёки, усталость и тренировочные схватки. Беременной на этом сроке важно сохранять спокойствие и позитивный настрой. А если сосредоточить своё внимание на внутреннем общении с малышом и радости предстоящего материнства, то можно на время отвлечься от болевых ощущений и дискомфорта. Лёгкой вам беременности и родов!

Частые вопросы

Какие изменения происходят в организме женщины на тридцать второй неделе беременности?

На тридцать второй неделе беременности организм женщины продолжает приспосабливаться к растущему плоду. Увеличивается объем крови, уровень гормонов, и матка достигает максимального размера, что может вызвать дискомфорт.

Какие рекомендации можно дать беременной на тридцать второй неделе?

На этом этапе беременности важно продолжать употреблять питательные продукты, контролировать вес, следить за уровнем активности и общим самочувствием. Также рекомендуется посещать врача для контроля состояния и развития плода.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте активный образ жизни, делайте утренние зарядки и прогулки на свежем воздухе, чтобы поддерживать свое физическое здоровье во время беременности.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание, убедитесь, что ваш рацион богат питательными веществами, витаминами и минералами, не забывайте пить достаточное количество воды.

СОВЕТ №3

Посещайте регулярно врача, следите за своими показателями и не стесняйтесь обсуждать любые изменения в своем самочувствии с медицинским специалистом.