Популярным и безболезненным способом борьбы с целлюлитом являются перцовое обёртывание для похудения. Самый главным компонентом это процедуры — молотый красный или черный перец. Он хорошо прогревает кожу, усиливает кровообращение и ускоряет обмен веществ. Перед тем как начать процедуру стоит проверить, как кожный покров отреагирует на перчик: если есть малейшая аллергическая реакция, то проводить такой сеанс строго запрещено. Перед ее началом обязательно нужно очистить кожу при помощи вашего любимого средства и подготовить полотенца или одеяла для укутывания.
Существует огромное количество различных рецептов перцового обертывания. Обертывание с красным перцем и добавлением других активных ингредиентов хорошо для похудания.
С корицей
Корица — пряность, которая активизирует обменные процессы, усиливает кровообращение, сжигает жир, обновляет клетки кожи. Обёртывание с перцем и корицей помогает избавиться от целлюлита, растянутой кожи, очищает поры. Такой рецепт, с красным перцем и корицей, очень эффективен и лёгок в приготовлении.
Состав: 2 ст.л. молотого красного перца, 2 ст.л. корицы, 4 ст.л. оливкового масла.
Пошаговая инструкция:
- В одной емкости смешайте все ингредиенты: сначала высыпьте перчик, к нему добавьте корицу, а уже после оливковое масло.
- Наносите на проблемные участки.
- Далее обернитесь пищевой пленкой, укутайтесь в заранее приготовленные теплые одеяла.
- Спустя 30 минут, смойте смесь теплой водой.
С мёдом
Не менее эффективная процедура — обёртывание с красным перцем и мёдом.
Состав: 2 ст.л. косметической глины, 1,5 ст.л. мёда, немного молотого красного перца.
Пошаговая инструкция:
- Размешайте глину в воде, до консистенции сметаны.
- Добавьте тёплый мёд и паприку.
- Обработайте смесью все места, которые вы хотите исправить.
- Оберните их плёнкой.
- Выдержите примерно минут двадцать пять.
С кофе
Кофе обладает антибактериальными свойствами, выводит токсины и шлаки, поэтому добавляется в качестве эффективного компонента в антицеллюлитное обёртывание с красным перцем. Рассмотрим несколько рецептов с этим ценным продуктом.
Паприка, кофе и соль
Состав: 2 ч.л. черного перца , 1 ч.л. красного, 2 ч.л. мелкой соли, 2 ч.л. молотого кофе, водка.
Пошаговая инструкция:
- Смешайте черный перец с красным.
- Добавьте к смеси соль и молотый кофе.
- Залейте все ингредиенты водкой, перемешивайте, пока не получится однородная смесь, напоминающая кашицу.
- Нанесите на участки проблемной кожи на 10-20 минут.
Кофе, мёд и перец
Состав: 2 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. паприки, 2 ст.л. мёда.
Пошаговая инструкция:
- Перемешайте все ингредиенты.
- Втирайте массу легко массируя в нужные участки.
- Проделайте все также, как в других перцовых рецептах.
- Через полчаса примите душ.
Применяем какао
Мы знаем все о полезности шоколадного обёртывания, а если его сочетать с живительным перцем, это придаст процедуре ещё большей эффективности. Применение какао в таких масках для кожи увлажняет её, помогает в сжигании жировых отложений, поднимает настроение. Надо понимать, что только настоящий какао — порошок, без ароматических добавок, может принести ожидаемый результат.
С какао-порошком
Состав: стакан какао-порошка, вода, 2 ч.л. красного перца.
Инструкция:
- Развести какао-порошок в воде и кипятить на маленьком огне, примерно десять минут.
- В полученную густую массу положить паприку.
- Подождать, когда смесь остынет.
- Под плёнку на кожу наносим обёртывание.
- Через двадцать минут смываем.
Кофе и шоколад
Приятная и эффективная смесь получается, когда перец сочетается с кофе и какао вместе.
Состав: 1 ст.л. красного перца, 2 ст.л. какао, 2 ст.л. молотого кофе, натуральный мед.
Пошаговая инструкция:
Читайте также:
- Смешайте красный молотый перец, какао и молотым кофе.
- Затем разогрейте на водяной бане немного меда, добавьте к смеси 1 столовую ложку.
- Все как следует перемешайте.
- Нанесите на кожу, оберните пищевой пленкой.
- Укутайтесь полотенцем.
- Через 25-30 минут смойте теплой водой.
- При процедуре можно заниматься любыми домашними делами.
С фруктами
Такое обёртывание даст хороший питательный, увлажняющий эффект.
Вам потребуется: любые фрукты и ягоды, 1 ст.л. красного перца 2 ст.л. сливок.
Инструкция:
- Сделайте фруктовый микс, возьмите его примерно стакан.
- Взбейте сливки.
- Размешайте пюре, паприку и сливки.
- Применяйте состав для процедуры обёртывания.
Как сделать обертывания с перцем более эффективными
Чтобы процесс обёртывания стал более эффективен, кожу надо сделать восприимчивой. Для этого придерживайтесь следующих правил:
- перед каждой процедурой следует принять душ, чтобы очистить кожу и расширить поры;
- необходимо применить во время душа скраб для тела;
- в ходе обертывания нужно использовать пищевую плёнку или целлофан, затем лучше завернутся в тёплый плед, так как благотворное действие будет усилено, из-за повышенного потоотделения;
- процедура должна длиться в зависимости от вашего состояния, но хотя бы 25 минут. Однако, если вы ощутите зуд, жжение, прекратите процесс и смойте массу;
- всегда используйте только свежую смесь;
- по окончанию процедуры принимайте контрастный душ.
Следует помнить, что перцовое обертывание стоит делать не чаще чем 1 раз в два дня, иначе кожа может пострадать от раздражения, но при этом рекомендуется делать такую процедуру не реже 2-х раз в неделю в течение, как минимум, месяца. Для видимого эффекта требуется не менее 10-15 процедур. Перерыв между курсами необходимо делать не менее одного месяца. Во время её проведения следует помнить, что за час до и час после процедуры запрещено пить. Обёртывание лучше всего проводить в вечернее время, после нужно расслабиться и отдохнуть.
Противопоказания для обертывания с перцем
Но в некоторых случаях об этой процедуре не может быть и речи:
- высокая чувствительность кожи;
- наличие проблем с венами, в первую очередь — варикозное расширение вен;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- гинекологические заболевания;
- заболевания щитовидной железы;
- наличие онкологических заболеваний;
- беременность;
- лактация;
- менструация;
- аллергическая реакция на любой компонент.
Частые вопросы
Какое обертывание самое эффективное от целлюлита?
Холодное обертывание эффективно помогает избавиться от целлюлита, для похудения, снимает тяжесть и боль в ногах, очищает кожу, повышает ее тонус и сужает поры. К плюсам данного вида обертываний можно отнести сравнительно небольшой список противопоказаний, при котором делать холодное обертывание запрещено.
Как перец действует на целлюлит?
Перец разогревает жир и способствует сжиганию лишних килограмм. Кровообращение увеличивается, сходят отеки. С помощью данного дерматологического средства кожный покров омолаживается и приобретает свежий вид.
Какое самое эффективное обертывание для похудения?
Обертывания для похудения обычно используются в комплексе с антицеллюлитным массажем. Косметологи советуют наносить средства для обёртывания локально (на бедра, живот и др. ), а не на всё тело. Это позволит избежать избыточной нагрузки на организм. Курс выполняется 2 раза в неделю в течение месяца.
Можно ли обертыванием убрать целлюлит?
Массаж и обертывание — самые приятные способы похудеть и избавиться от целлюлита. Эти методики позволяют активизировать метаболизм подкожно-жирового слоя и уменьшить объемы тела без каких-либо усилий со стороны клиента. Для достижения стойкого результата процедуры нужно проводить курсами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед применением обертываний с перцем проведите тест на аллергическую реакцию, чтобы исключить возможность покраснения или раздражения кожи.
СОВЕТ №2
Приготовьте обертывание с перцем в соответствии с рецептом, но не забывайте, что острые компоненты могут вызвать жжение или дискомфорт на коже, поэтому следите за своими ощущениями.
СОВЕТ №3
После процедуры обертывания с перцем рекомендуется принять теплый душ и нанести увлажняющий крем на кожу для смягчения возможного раздражения.
