Из-за того, что отек носа возникает по разным причинам, лучшее народное средство от насморка в одном случае может оказаться абсолютно бесполезным в другом.
Например, прогревания носа, показанные при переохлаждении, не просто бесполезны, но вредны при бактериальной инфекции.
Поэтому рассматривая наиболее эффективные народные средства от насморка, мы в первую очередь будем указывать, при каком конкретно насморке и при каких симптомах они будут работать.
Есть, однако, и универсальное средство. Это…
Раствор соли в воде
Применяется он при любом виде насморка. Это лучшее народное средство от бактериального насморка, при котором выделяются густые зеленые сопли.
Для приготовления раствора подойдет любая соль
Цель применения: увлажнение слизистой оболочки носа, предотвращение высыхания соплей, смывания слизи из дальних участков носовых ходов в горло.
Эффективность: зависит от типа насморка. Защищает от обострения симптомов, при регулярном применении позволяет постоянно дышать носом.
Читайте также:
Правила приготовления: 1 чайная ложка соли с горкой растворяется в литре кипяченой воды, тщательно перемешивается.
Правила применения: промывать нос солевым раствором нужно вне зависимости от количества соплей и их консистенции. Если слизь прозрачная и жидкая, раствор способствует её вымыванию из носа, если она загустевает, промывание поможет смыть её в горло для отхаркивания или проглатывания.
Если ощущения комка глубоко в носу или в горле нет, нос достаточно закапывать каждые 15-20 минут тремя каплями раствора в каждую ноздрю. Если сопли загустевают и скапливаются далеко в носу, нос нужно промывать. Для этого раствор наливается в чайник с узким горлышком, резиновую грушу или специальную емкость, а затем горлышко сосуда вставляется в ноздрю, голова наклоняется так, чтобы промываемая ноздря оказалась сверху, и раствор затекает в нос. Полезно при этом не сжимать горло, чтобы раствор протек в рот.
Специальные сосуды для промывания носа
Такие промывания нужно делать каждые 2-4 часа в зависимости от скорости скопления соплей.
На заметку
Раствор соли — эффективное народное средство от насморка вне зависимости от того, какая соль и какая вода входят в его состав. Поваренная соль в воде из-под крана так же хорошо работает, как и дорогие средства на основе воды Адриатического моря или Атлантического океана (типа Хьюмер, Аквамарис, Аквалор) или растворы черной соли или соли Мертвого моря. Тратиться совсем не обязательно!
Видео: Как сделать промывание носа простой и привычной процедурой
Ватно-марлевая повязка
Применяется при аллергическом насморке.
Цель применения: не допустить попадания аллергенов в нос.
-
Читайте также:
Эффективность: высокая. Пока повязка на лице, а её материал смочен водой, все аллергены будут оседать в слое ваты. Без контакта с ними аллергический насморк пройдет в течение суток-двух.
Ватно-марлевая повязка — самое эффективное средство от аллергического насморка. Если сам насморк вызывается попаданием в дыхательные пути пыльцы растений, тополиного пуха, дыма, пыли, то её достаточно использовать только на улице. Если же аллерген находится в помещении (шерсть животных, перья птиц, домашняя пыль, пух в подушках), то маску нужно надевать и здесь. Это лучшая защита от попадания аллергенов в нос.
Аллергикам при цветении растений маску нужно носить обязательно
Важно!
От насморка нужно использовать именно плотную ватно-марлевую повязку. Простая медицинская повязка из одного слоя ткани пропускает мелкие частицы, в том числе пыльцу некоторых растений, и не дает нужного эффекта.
Саму маску перед применением нужно смочить, что увеличит её эффективность.
Прогревания носа
Применяется при простуде и переохлаждении.
Цель применения: остановить отек и избыточное выделение слизи при низких температурах.
Эффективность: очень высокая. Если дополнительных причин насморка нет, уже во время прогревания отек начнет спадать и нос задышит.
-
Читайте также:
Полезно также почитать:
Правила применения: к переносице носа прикладывают что-либо теплое и горячее, способное достаточно долго отдавать тепло.
Ингаляция над парующей кастрюлей — эффективный способ прогревания носа
Прогревание носа — лучшее народное средство от насморка, вызванного переохлаждением. Для его проведения используют:
- Вареные яйца, только-только вынутые из кипятка;
- Разогретую на сковороде соль, которую насыпают в чистый носок;
- Вьетнамскую Звездочку — ею мажут крылья носа и верхнюю губу;
- Ультрафиолетовую лампу;
- Ингаляции над кипятком. В него ничего не нужно добавлять, греть будет только пар!
И самый эффективный способ прогревания носа — жарко истопленная баня. В ней помимо прогревания носа в целом согревается весь организм.
Бессмысленно делать прогревания носа, если больной уже согрелся.
Важно!
Прогревания носа нельзя делать при наличии бактериальной инфекции, зеленых густых соплях. В этом случае высокая температура повысит активность бактерий.
Та самая ситуация, когда паровые ингаляции и другие способы прогревания запрещены
Отзыв
«Меня бабка научила лечить насморк солью, и после этого я ничего другого не признаю. Всякую химию даже не покупаю в аптеке, чтобы не травиться. Если простыну где, беру соль, кидаю на сковородку 4-5 столовых ложек, раскаляю и засыпаю в простой носок. Его потом к носу и прикладываю. Это лучшее средство — почти всегда насморк уже на следующий день проходит, и никакие капли не нужны. Только вот если нос течет от аллергии летом, это средство не помогает. Оно именно прогревать должно.»
Виталий, Винница
Натуральные масла
Применяются при всех видах насморка, когда слизь в носу пересыхает.
Цель применения: смягчение корки в носу, предотвращение развития трещин слизистой.
Эффективность: средняя. От насморка вылечить не могут, но предотвращают осложнение его.
Правила применения: масла заливаются во флакон с распылителем и впрыскиваются в нос, либо закапываются в нос по 1-2 капли в каждую ноздрю с интервалом в час-полтора. Участки слизистой, близкие к выходу из носа, можно смазывать пальцем.
Эфирные масла — лучшие народные средства от насморка, возникающего зимой и в большинстве случаев переносимого больным в домашних условиях. В такой ситуации сам насморк проходит обычно за 2-3 дня, но из-за высокой температуры и низкой влажности воздуха в помещении слизь, образующаяся в больших количествах в носу, быстро высыхает, а затем трескается, что приводит к ранам и кровотечениям. Смазанная маслом, такая корка отпадет сама без растрескивания.
Чаще всего при насморке используются такие масла:
- Персиковое;
- Оливковое;
- Пихтовое;
- Вазелиновое.
Важно!
Масла нельзя использовать в ультразвуковом небулайзере. В этом случае велик риск попадания их в легкие, что чревато развитием воспалительного процесса и пневмонии.
Сок алоэ и каланхоэ
Применяются при бактериальном насморке.
Цель применения: помочь организму побороть бактериальную инфекцию.
Эффективность: низкая. Веществ, уничтожающих бактерий, достаточно и в самой слизи носа, и соки алоэ и каланхоэ только их дополняют. Кое-кто считает эти соки лучшими народными средствами от насморка благодаря их натуральности.
Каждый лист алоэ содержит большое количество жидкости
Правила применения: взрослым закапывают по 2-3 капли чистого сока в каждую ноздрю. Детям сок алоэ нужно растворить в воде в соотношении 1:3 или 1:5 и начинать капать сначала по 1 капле раствора, а при отсутствии раздражения — по 2.
Соки алоэ и каланхоэ сохраняют свою эффективность на протяжении суток после отжима, поэтому заготавливать их в больших количествах не стоит.
На заметку
Это народное средство эффективно только при насморке, вызванном бактериальной инфекцией. Если из носа не выделяются темные, зеленые или желтые густые сопли, характерные для такого типа болезни, применять сок не следует — эффекта он не даст.
Полезно также почитать:
Капли на основе антибактериальных сборов
Кора дуба известная своими антисептическими свойствами
Применяются при бактериальном насморке.
Цель применения: уничтожение патогенных бактерий, вызывающих воспаление слизистой.
Эффективность: низкая. Сама слизь в носу значительно эффективнее борется с бактериями, и если она не справляется, ни эвкалипт, ни череда, ни другие средства не помогут.
Правила приготовления: существует несколько рецептов народных средств для приготовления капель. Наиболее распространены и эффективны такие:
- Смешиваются по 10 г листьев малины, травы мать-и-мачехи и цветов липы, заливаются 300 мл кипятка, охлаждаются и процеживаются;
- В 250 мл кипятка насыпаются 10 г цветов календулы, 6 г листьев эвкалипта и 10 г травы зверобоя, настаиваются, охлаждаются и процеживаются;
- 12 г цветов ромашки и 10 г листьев эвкалипта заливаются 200 мл кипятка, настаиваются 1 час, фильтруются и охлаждаются.
Закапывают такие растворы 3-4 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю. При появлении малейших признаков аллергии применение их следует прекратить.
Собранные цветы календулы
Важно!
При любом насморке, кроме бактериального, антибактериальные капли бесполезны. При бактериальном насморке нельзя делать горячие ингаляции с помощью паровых ингаляторов и парующих кастрюль — прогревание носа в этом случае только осложнит болезнь.
Отзыв
«Я вообще никогда стараюсь насморк не лечить. Он обычно сам проходит. Только если сопли совсем густые становятся, зеленые, значит, в носу микробов много. Приходится в этом случае готовить капли на травах. Это лучшее народное средство от насморка. Для этого я беру ромашку и листья эвкалипта, по три-четыре чайные ложки, насыпаю в стакан воды, довожу до кипения на огне, а потом охлаждаю. Водой из раствора потом в нос брызгаю простым пузырьком от Нафтизина. Помогает лучше, чем сам Нафтизин. Но при этом натурально и безопасно.»
Мария, Новосибирск
В таком виде лист эвкалипта продается в аптеках и доставляется по всеми миру
Отвар ромашки
Применяется при бактериальной инфекции.
Цель применения: уничтожить часть бактерий.
Эффективность: средняя. По бактерицидным способностям отвар ромашки не сравнится с самой слизью в носу, но немного ей поможет.
Правила приготовления: в 2 стакана кипяченой воды добавляются 2 столовые ложки сухих цветов ромашки и вся смесь доводится до кипения. После этого посуда снимается с огня, накрывается крышкой и сама настаивается и охлаждается. После остывания отвар нужно процедить.
Правила применения: отвар закапывается в нос по 2-3 капли в ноздрю 3-4 раза в день.
Отвар ромашки — эффективное народное средство от бактериального насморка на ранних этапах развития болезни. Если при насморке уже полностью заложило нос и начали засыхать сопли, особого эффекта применение отвара не даст — к этому моменту большая часть микробов уже уничтожается защитными силами организма.
Важно!
Нельзя делать горячие ингаляции отваром ромашки. При бактериальной инфекции прогревания носа только усугубят ситуацию, а если причины насморка иные, применять ромашку бессмысленно.
Многие народные средства по разным причинам не вошли в этот обзор. Например:
- Соки лука и чеснока могут вызывать раздражение слизистой носа, а эффективность их не превышает таковую у соков алоэ и каланхоэ;
Сок чеснока часто рекомендуют как средство от насморка, но применять его нужно с большой осторожностью
- Горчичники на пятки не сравнятся по эффективности с прямым прогреванием носа или парилкой в бане;
- Соки моркови и свеклы вообще не эффективны при насморке
…и так далее. Поэтому если хотите наверняка избавиться от насморка — выбирайте средство из обзора и пользуйтесь на здоровье.
Отзыв
«Лучшее средство от насморка — это баня и глинтвейн. Проверено десятками переохлаждений на зимней рыбалке и охоте. Бывает, так за день-другой набегаешься по морозу, что нос полностью закладывает, а в нем прямо колет от холодного воздуха. Истопишь баню, наваришь вина с лимоном и корицей, два-три часа посидишь в ней, чтобы аж вусмерть пропотеться, и уже спать ложишься с дышащим носом. И никакие таблетки не нужны.»
Алексей Михайлович, Кострома
Частые вопросы
Как быстро вылечить насморк народными средствами?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Какое самое сильное средство от насморка?
КсиленРинонормТизинНафтизинСаноринНазивинНазолОтривинЕщё
Что лучше всего останавливает насморк?
Также для лечения насморка используют солевые спреи и интраназальные кортикостероиды. Хорошие капли-деконгестанты от насморка взрослым — это оксиметазолин, ксилометазолин, нафазолин, фэнилэфрин. При аллергическом насморке без рецепта можно купить антигистаминные капли. Это азеластин, левокабастин, фэнилэфрин+цетиризин.
Как в старину лечили насморк?
В древности, для того, чтобы вылечить насморк, люди нюхали табак и делали кровопускание. Традиционные современные методы лечения насморка часто сводятся к бесконтрольному применению сосудосуживающих капель. Нередко врачи прибегают к хирургическому лечению.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При насморке отлично помогает промывание носа солевым раствором. Для этого можно использовать готовые аптечные препараты или приготовить раствор самостоятельно.
СОВЕТ №2
Для облегчения дыхания и уменьшения набухания слизистой носа, полезно использовать ментоловое масло или эфирные масла эвкалипта и мяты. Добавьте несколько капель в горячую воду и ингалируйте пары.
СОВЕТ №3
Паровые ингаляции с отварами трав (например, чабрец, ромашка, шалфей) помогут снять заложенность носа и облегчить дыхание. Для этого достаточно накрыться полотенцем и вдыхать пары настоя несколько минут.
