Перед тем, как лечить хронический насморк народными средствами, необходимо как можно точнее определить тип самого насморка и причины, по которым он возник. Это поможет вылечить хронический насморк максимально быстро и без лишних затрат сил и времени. Чаще всего хронический насморк возникает из-за:
- Искривления носовой перегородки и аденоиды — в этом случае насморк постоянен, часто приводит к сильным отекам слизистой. Народными средствами такой насморк не лечится;
- Аллергии в легкой форме на летучие вещества. При нем обычно выделяется достаточно большое количество соплей, присутствует чихание, раздражение глаз. Характерно и то, что он проходит в отсутствие аллергена, часто он появляется только в доме или только во сне (если вызван пылью или пухом в подушках), или, наоборот, только на улице, если вызывается пыльцой растений;
Сенная лихорадка — один из синонимов аллергического ринита, вызываемого пыльцой растений
- Нарушения эндокринной регуляции (иногда он появляется только во время беременности при гормональном всплеске в организме будущей матери). Характеризуется небольшим количеством слизи и отеком;
- Неподходящих параметров воздуха — температуры и влажности. Проявляет себя в основном заложенностью носа. Его легко распознать по тому, что на улице или в условиях влажного воздуха он обычно проходит.
Чем бы ни был вызван хронический насморк, лечение народными средствами всегда носит либо симптоматический, либо профилактический характер. Из всех причин ни с одной нельзя бороться народными средствами, но такие, как неподходящие параметры воздуха и наличие аллергенов, устраняются просто организационными процедурами.
Тем не менее, лечение хронического насморка народными средствами можно проводить, даже не сумев выяснить его природу. Такое лечение не будет полным, и по его прекращении насморк опять будет возникать, но правильные меры помогут больному почувствовать существенное облегчение до тех пор, пока причины насморка не будут выявлены и устранены.
Все народные средства от хронического насморка
Универсальные народные средства от хронического насморка — это:
- Раствор для закапывания или промывания носа — помогает всегда и всем благодаря тому, что очищает и увлажняет слизистую, смывает сопли;
- Масляные капли в нос — применяются, если при насморке постоянно высыхает слизь в носу и образуются корки;
- Средства и методы нормализации параметров воздуха в помещении, где большую часть времени проводит или спит больной;
- Настой эфедры, при регулярном применении способный сужать сосуды и уменьшать отек слизистой. Однако из-за большого количества противопоказаний применяется он крайне редко;
- Прекращение приема назальных капель — при постоянном их использовании первичный насморк проходит, но возникает медикаментозный ринит, своего рода зависимость от самих капель и неспособность организма нормально регулировать состояние слизистой носа без них.
Видео: Капли в нос могут сами вызывать насморк
Эти средства помогут всегда и везде. Даже если насморк после их систематичного применения не пройдет, симптомы его значительно облегчатся.
Самое эффективное народное средство от хронического аллергического насморка — это устранение аллергена. В то время, пока сам аллерген вычисляется и устраняется, больному с насморком стоит ходить с марлевой повязкой на лице.
Важно!
Никакие народные средства на основе отваров трав при хроническом насморке не дают эффекта. Их область применения — насморки бактериальной или простудной природы.
Нормализация условий микроклимата
Главные народные методы лечения хронического насморка — это увлажнение воздуха в помещении до 70-75% и поддержание температуры в пределах 20-22°С. При таких параметрах воздуха любой насморк протекает в более мягкой форме, а в отдельных случаях (когда сам ринит оказывается вызван чрезмерной сухостью и теплотой воздуха) даже проходит вовсе.
Самый простой способ добиться нормальной влажности воздуха в помещении — использовать увлажнитель
Добиться таких значений влажности и температуры можно, используя такие методы:
- Проветривание помещения в холодный период года, в некоторых случаях — постоянное держание форточки открытой;
- Использование кондиционера;
- Теплоизоляция радиаторов в помещении экранирующими панелями, пенопластом;
- Прогрев помещения, если в нем слишком холодно (холодный воздух значительно сложнее увлажнить, да и сам по себе он может вызвать простуду с насморком);
- Обкладывание радиаторов мокрыми полотенцами и простынями, постоянная смена их;
- Использование увлажнителя, как простого, устанавливаемого на радиатор (вплоть до самодельного, из пластиковой бутылки), так и покупного устройства.
Старый добрый отечественный гигрометр
На заметку
Эти средства лечения хронического насморка активно назначают и врачи в поликлиниках и больницах, что свидетельствует об их актуальности и эффективности.
Дополнительно очень полезно поднимать изголовье кровати, на которой спит больной, на 10-15 см. За счет этого кровь во сне будет меньше приливать к голове, и насморк по ночам обостряться не будет.
Средства для увлажнения и промывания носа
Самое простое народное средство от хронического насморка, позволяющее промыть нос или увлажнить слизистую — это раствор чайной ложки соли в кипяченой воде.
Если сопли в носу начинают загустевать, но не образуют комка или корок, таким раствором нос просто закапывается по 2-3 капли в одну ноздрю каждые 15-20 минут. Такое лечение народными средствами от хронического насморка нужно проводить регулярно, ежедневно и без перерывов.
Соль — универсальное средство при хроническом насморке
Если же из-за насморка постоянно образуется комок в глубине носа или, по ощущениям, вверху горла, таким раствором нос нужно основательно промыть. Для этого жидкость наливается в чайник или заварник с длинным носиком, если есть возможность — в специальную емкость для промывания, больной наклоняется над раковиной и поворачивает голову так, чтобы одна ноздря была выше другой. Носик емкости вставляется в верхнюю ноздрю и сам сосуд наклоняется так, чтобы раствор потек в нос и начал вытекать из другой ноздри. Это поможет смыть комок соплей из дыхательных путей в горло.
Отзыв
«У моего малого был хронический насморк, причем тянулся, наверное, полгода. Попробовали лечить народными средствами — безрезультатно. Закапывали нос, промывали соленой водой — только немного легче становилось, и все. В конце концов дошло до того, что он ночью вообще дышать не мог. Пришлось идти в больницу. Оказались аденоиды. Из быстро вырезали, пару дней он ещё походил с насморком, а потом вообще все прошло.»
Светлана, Иваново
Лечить хронический насморк таким народным средством нужно, промывая нос два раза в день.
Масляные капли применяются для закапывания носа при высыхании слизи на корке и растрескивании их. В самом входе в носовые пути маслами можно просто смазывать с помощью ватных палочек, для более глубокого проникновения масла нужно именно закапывать.
Используются для такого лечения персиковое масло, пихтовое, оливковое и вазелиновое. Также полезно использовать масляные растворы витаминов А и Е.
Эфедра как натуральное сосудосуживающее средство
Эфедра широко известно как средство, способное сужать сосуды и повышать артериальное давление. Именно благодаря способности к вазоконстрикции при правильном употреблении эфедры спадает отек слизистой носа и ослабляется или даже полностью проходит насморк.
Для применения сухие измельченные веточки эфедры в количестве 8 г высыпается в 600 мл воды (три стакана), раствор доводится до кипения и варится, пока половина воды не выкипит. Затем раствор остужают и процеживают.
Эфедра, она же хвойник, она же кузьмичева трава — компонент натуральных сосудосуживающих средств
Также можно залить 2 г веточек эфедры стаканом кипятка и дать настояться 15 минут.
Такой отвар нужно пить три раза в день по полстакана. В течение нескольких дней симптомы насморка начнут ослабляться.
Важно помнить, что главные действующие компоненты эфедры — эфедрин и псевдоэфедрин — могут оказывать выраженное влияние на работу сердца и нервную систему. Поэтому отвар эфедры нельзя пить при бессоннице, повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, гипертиреозе.
Хронический аллергический насморк: лечение народными средствами
Переход аллергического насморка в хроническую форму свидетельствует о том, что аллерген, вызывающий заложенность носа, постоянно находится возле человека. Обычно это пыль, шерсть домашних животных или перья птиц, пух в подушках.
Самый простой способ избавиться от такого насморка — на время уехать в совершенно новую местность, желательно на морское побережье или в горы. Если насморк пройдет, то аллерген нужно искать именно в доме. Иногда бывает достаточно провести тщательную влажную уборку, вынести из дома все ковры, в которых собирается пыль, выгнать собак и кошек из спальни и потравить тараканов.
Отзыв
«У меня всегда насморк обостряется в августе, когда амброзия цветет. Причем как закладывает в первых числах, так до сентября и тянется. Если в марлевой повязке хожу, помогает, дома вообще состояние хорошее, но никакие народные средства избавиться от него не помогают. Одно время пила антигистаминные, но потом прекратила, и не жалею. Немного сложно, но зато безопасно.»
Ирина Олеговна, Киев
Пока аллерген не будет устранен, больному с насморком стоит ходить в ватно-марлевой повязке, смоченной водой. Также полезным будет закапывать нос маслами, которые создадут барьер для аллергенов и предотвратят их контакт со слизистой.
Если же никакие средства не помогают и выявить причину аллергического насморка не удается, следует сходить в больницу и сдать необходимые анализы. Это поможет очень точно вычислить аллерген и решить, какое лечение хронического насморка стоит проводить.
Частые вопросы
Как можно избавиться от хронического насморка?
Традиционно консервативное лечение хронического насморка включает: Прекращение контакта с раздражающими факторами, аллергенами. Промывание носа изотоническими солевыми растворами для “очищения” слизистой оболочки. Назначение местных препаратов с противовоспалительным действием.
Как избавиться от хронической заложенности носа народными средствами?
Принять горячий душ, помассировать крылья носа или точку между бровями, сделать дыхательную гимнастику, промыть полость носа водой или соляным раствором, наложить теплый компресс, закапать сок алоэ.
Какие капли лечат хронический насморк?
Также для лечения насморка используют солевые спреи и интраназальные кортикостероиды. Хорошие капли-деконгестанты от насморка взрослым — это оксиметазолин, ксилометазолин, нафазолин, фэнилэфрин. При аллергическом насморке без рецепта можно купить антигистаминные капли. Это азеластин, левокабастин, фэнилэфрин+цетиризин.
Как вылечить затяжной насморк в домашних условиях?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте прополис для лечения хронического насморка. Прополис обладает антимикробными свойствами и способствует уменьшению воспаления в носовых ходах. Для этого можно приготовить настойку прополиса и применять ее для промывания носа.
СОВЕТ №2
Используйте масло чайного дерева для улучшения состояния слизистой оболочки носа. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами и помогает бороться с бактериями, вызывающими насморк. Добавьте несколько капель масла чайного дерева в горячую воду и ингалируйте пары.