Распространенность тикозных расстройств высока, они составляют 3-4% всех хронических моторных нарушений. Согласно клиническим исследованиям, не каждый случай подергивания нуждается в немедленном систематическом лечении. Для выявления причины того, почему дергается глаз, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.
Почему дёргается глаз: таблица причин и проявлений
Для успешной борьбы с этим состоянием необходимо точно знать его происхождение. Подёргивание отдельных пучков круговой мышцы глаза может происходить по нескольким причинам.
| Состояние | Комментарии |
| Невротические расстройства | В этом случае необходимо найти причину, так как систематический тик на фоне хронического стресса только усугубит состояние, вызвавшее невроз, создавая дополнительное напряжение |
| Инфекционно-воспалительные заболевания мягких тканей вокруг глаза | Блефарит, конъюнктивит |
| Заболевание глазного яблока | При таких заболеваниях подёргивание обычно не является непроизвольным. Дискомфорт, возникающий при раздражении слизистой оболочки глаза, провоцирует частое моргание и прищуривание. Со стороны это выглядит аналогично нервному тику |
| Генетическая предрасположенность | Регулярное подёргивание век может быть свидетельством заболевания, полученного пациентом по наследству |
| Нарушение мозгового кровообращения различной степени тяжести, в том числе на фоне повышенного артериального давления | Некоторые состояния этой группы при несвоевременном обращении к врачу способны привести к серьёзным последствиям, в том числе летальным. Поэтому в случае, если у человека с подёргивающимся глазом время от времени наблюдается подъём артериального давления или проявляются любые другие необычные симптомы, необходимо обратиться к врачу за консультацией для исключения серьёзных диагнозов |
| Нейропатия | Нервный тик может быть следствием поражения периферической нервной системы механического, токсического или гипоксического происхождения |
| Невралгия тройничного нерва | Нервный тик на фоне этого заболевания касается в основном мимических мышц и носит рефлекторный характер. Характерно его появление в момент максимальной интенсивности болевого синдрома, даже малейшее прикосновение к коже в этот момент вызывает судорожное сокращение лицевой мускулатуры на соответствующей половине лица |
| Употребление некоторых химических соединений, в том числе лекарственных веществ | К такому эффекту может привести приём противоэпилептических средств, амфетаминов |
Мнение врача:
Дергание глазного мышцы может быть вызвано различными факторами, включая усталость, стресс, недостаток сна, избыток кофеина или алкоголя. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим дня, уделить время для отдыха и сна, снизить употребление кофеина и алкоголя. Также полезно проветривать помещение и делать гимнастику для глаз. В случае, если дергание глазной мышцы становится регулярным или сопровождается другими симптомами, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации.
Виды/стадии подергиваний
В зависимости от происхождения подёргивания разделяют на следующие группы:
- Наследственные, называемые также первичными.При формировании такого тика ведущую роль играет наследственность.
- Вторичные симптоматические, или лекарственные.Подёргивания возникают в качестве симптома (признака) какого-либо заболевания или состояния. Они могут появляться и как побочный эффект от приёма определённых медикаментов.
- Криптогенные.Это группа гиперкинезов, причина которых не установлена или имеет случайный характер.
С учётом проявлений расстройств и местонахождения очага выделяют следующие виды:
- локальный — подёргивание ограничивается только одной мышечной группой;
- распространённый — в подёргивании участвуют две и более мышц;
- генерализованный, сочетающийся с вокальным тиком (непроизвольное воспроизведение каких-либо звуков), как при синдроме Туретта;
- инфантильный — доброкачественная форма синдрома Туретта.
Классификация в зависимости от выраженности симптома основана на его степени тяжести. Определяющим параметром является количество подёргиваний, подсчитанных за 20 минут:
- единичные тики — менее 10 раз;
- серийные — от 10 до 30 раз;
- статусные — 30 и более.
При подсчёте с целью определения степени тяжести должны учитываться как моторные проявления, так и вокальные. Для дальнейшей диагностики важно их соотношение.
Классификация в зависимости от характера течения выделяет:
- транзиторные тики, характеризующиеся обратимостью симптомов, приводящей к полному их исчезновению;
- ремитирующее течение, то есть имеющее волнообразное развитие, когда наблюдаются эпизоды снижения до единичных случаев или полного регресса на недели и месяцы с последующим возобновлением;
- стационарный тип течения, симптомы в этом случае не подвержены колебаниям;
- прогредиентное течение с неуклонным нарастанием симптомов при полном отсутствии светлых промежутков, ремиссий, его характерной чертой является невосприимчивость к лекарственным препаратам.
Стадии подёргиваний
Развитие этих состояний происходит по следующей схеме:
- Дебют. Наиболее характерный возраст для этой стадии — от 3 до 7 лет.
- Стадия экспрессии наблюдается в периоде с 8 до 12 лет. Наиболее распространённая разновидность такого обострения представляет собой статусный моторно-вокальный гиперкинез.
- Резидуальная стадия проявляется в возрастном промежутке от 13 до 15 лет.
Следует учитывать, что эта классификация применима к первичным нервным тикам.
Интересные факты
- Дергающийся глаз, также известный как миокимия, обычно является доброкачественным состоянием, которое не требует лечения. Однако в некоторых случаях это может быть признаком более серьезного заболевания, такого как синдром Туретта или рассеянный склероз.
- Существует несколько возможных причин дергающегося глаза, включая стресс, усталость, кофеин и алкоголь. В большинстве случаев дергающийся глаз пройдет сам по себе в течение нескольких дней или недель.
- Если дергающийся глаз не проходит в течение нескольких недель или сопровождается другими симптомами, такими как боль, покраснение или отек, следует обратиться к врачу. Врач может назначить лечение для облегчения симптомов или направить к специалисту для дальнейшего обследования.
Диагностика
Диагностика основывается на жалобах, предъявляемых пациентом, данных объективного осмотра и инструментальных обследований. В некоторых случаях имеют значение лабораторные анализы.
Читайте также:
Пациент, обратившийся к врачу с этим недугом, жалуется на подёргивания мышц над или под глазом. Такие феномены могут сочетаться с неконтролируемыми сокращениями других групп мышц, с непроизвольными звуками.
Неврологический осмотр такого пациента не выявляет, как правило, грубых отклонений, свидетельствующих об очаговом поражении головного мозга. Исключением являются тяжёлые состояния, когда причина гиперкинеза заключается в остром нарушении мозгового кровообращения. Такие больные нуждаются в неотложной медицинской помощи.
Обследование пациентов, обратившихся к врачу по поводу подёргивания глаза, включает в себя следующие инструментальные диагностические процедуры:
- Электроэнцефалография.Наиболее точный результат получается при компьютерной обработке полученных биоритмов и последующем их топографическом анализе. Для установки диагноза феномен «разряд-тик» должен регистрироваться не менее 3 раз за всё время записи. Такое количество будет говорить, что совпадение маловероятно.
- Электромиография.При помощи этого метода исследуют мышечные группы, вовлечённые в гиперкинетический процесс. Такое обследование достигает сразу нескольких целей: позволяет установить интенсивность сокращения мышц и активировать заболевание для исключения симуляции.
- Томография головного мозга.Этот диагностический метод может выявить у пациента с тикозным расстройством следующие нарушения:
- расширение боковых желудочков головного мозга;
- наличие небольших кист, локализованных в теменно-височных долях головного мозга;
- аневризмы сосудов головного мозга;
- сосудистые мальформации;
- гипотрофия мозолистого тела;
- наличие ишемических очагов в нервной ткани;
- наличие гематом.
Кроме инструментальных обследований, пациент в обязательном порядке должен быть осмотрен психологом, логопедом (в случае подозрения на первичный и инфантильный варианты заболевания) и окулистом.
Из лабораторных анализов наибольшее значение имеют:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- уровень печёночных трансаминаз в крови.
В качестве дополнительных диагностических мероприятий в некоторых случаях могут понадобиться:
- магнитно-резонансная томография головного мозга;
- электрокардиография;
- УЗИ сердца;
- УЗИ органов брюшной полости.
Все диагностические мероприятия призваны уточнить форму заболевания и отличить тикозное расстройство от эпилепсии и невроза навязчивых движений.
Опыт других людей
“Почему дергается глаз и что с этим делать?” – вопрос, который волнует многих. Люди делятся своими советами и опытом в интернете, рассказывая о возможных причинах дергания глаза, таких как усталость, стресс, недосып, избыток кофеина. Некоторые рекомендуют применять компрессы, делать массаж, улучшать режим сна и отдыха. Однако, для точного диагноза и назначения лечения важно обратиться к врачу.
Методы лечения
Лечение пациента, обратившегося за помощью по поводу подёргивания глаза, преследует сразу несколько целей:
-
Читайте также:
- Подавление гиперкинетических проявлений.
- Адаптация пациентов с нервным тиком к социальной среде.
- Подбор соответствующей терапии после выяснения природы гиперкинеза.
- Определение метода коррекции мозговой дисфункции, гиперактивности, обсессивно-компульсивного синдрома.
Медикаментозная терапия
Лечение подобных расстройств осуществляется при участии следующих групп медикаментов:
| Группа средств | Комментарии |
| Ноотропные препараты и метаболиты | Положительно влияют на метаболические процессы в головном мозге. Способствуют созреванию и активизации тормозных и регуляторных механизмов, улучшению концентрации внимания, что положительно сказывается при обучении пациента самоконтролю при гиперкинезах. С целью активизации метаболических процессов в нервной ткани используются Глицин, Фенибут, производные гопантеновой кислоты (Пантокальцин, Пантогам) |
| Препараты из группы антиконвульсантов | Назначаются пациентам, у которых другие методы лечения не возымели должного эффекта. Наиболее часто для решения этой проблемы применяются Клоназепам, карбамазепин, ламотриджин. Миорелаксанты — толпиризон, баклофен, тизанидин. Результатом воздействия этих веществ является расслабление мышц за счёт воздействия на мозговой центр |
| Нейролептики | Наиболее часто из этой группы назначается Галоперидол. Показанием к применению таких препаратов является неэффективность всех прочих средств и высокая выраженность гиперкинетического расстройства |
| Антидепрессанты | Желательно применение ингибиторов обратного захвата серотонина. В тяжёлых случаях допустимо их комбинированные с нейролептиками, так как это повышает их эффективность |
| Антиоксиданты | Никотинамид, Аевит |
| Общеукрепляющие средства | Витамины группы B, фолиевая кислота, препараты, содержащие калий и магний |
| Седативная терапия | В ряде случаев рекомендуется одновременно с психотерапией на этапе, когда необходимо успокоить пациента, избавить от стресса, устранить симптоматику острого невроза |
Лечение без медикаментов
Немедикаментозное лечение включает в себя широкий спектр воздействия:
| Метод | Комментарии |
| Психотерапия | Преследует цель объяснить пациенту, что с ним произошло и как это отразится на его дальнейшем состоянии. Попытаться изменить отношение к тику важно для социальной адаптации. Если речь идёт о ребёнке с первичным тиком, то беседа происходит в присутствии родителей. В её ходе специалист объясняет, что при возникновении подергивания не следует нервничать и пытаться сознательно его подавить. Наиболее верной тактикой будет отвлечься и расслабиться. Необходимо объяснить родным правильную тактику общения с ребёнком, страдающим нервными тиками: ни в коем случае не акцентировать своё и его внимание на проявлениях гиперкинеза |
| Соблюдение режима дня | Для пациента, обратившегося за медицинской помощью по поводу подёргивания глаза, важно избегать стрессовых ситуаций, особенно продолжительных и выраженных. Необходимо регулировать умственные нагрузки: они не должны быть чрезмерными. Следует меньше напрягать зрение при вождении автомобиля, работе с компьютером |
| Массаж воротниковой зоны | Необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний |
| Лечебная гимнастика | Подойдёт как индивидуальная, так и в группе. Идеальным вариантом является их чередование. Следует отдельно обратить внимание, что упражнения, связанные с напряжением лицевых мышц, неприменимы в тех случаях, когда подергивание вокруг глаза вызвано невралгией тройничного нерва. Подобные манипуляции при этом заболевании могут усилить болевые ощущения и существенно ухудшить состояние пациента |
| Физиолечение | Из физиотерапевтических методов наиболее действенными являются электросон, дарсонвализация волосистой части головы, употребление кислородного коктейля |
| Фитотерапия | В качестве вспомогательных средств используются настои лекарственных растений: валерианы, пустырника, пассифлоры, хмеля, мелиссы, мяты. Каждое из этих растений оказывает свое воздействие. Одни нормализуют нервно-мышечную передачу, исключая патологическую импульсацию, другие снимают мышечный спазм, способствуя расслаблению, третьи помогают достичь психологического равновесия, ощутить субъективное спокойствие |
| Обучение самоконтролю гиперкинезов | Оптимальным вариантом считается сочетание с психотерапией и лечебной физкультурой |
Народные средства
Народные методы коррекции гиперкинетических расстройств ограничиваются применением отваров и настоев трав, имеющих седативное, адаптогенное, регулирующее действие. Как вспомогательное средство применяется ароматерапия.
Перед началом применения какого-либо из народных методов лечения настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим специалистом.
Режим дня и питания
Диета пациентов, обратившихся за помощью по поводу подёргивания глаза, определяется требованиями заболевания, явившегося причиной нервного тика. Рекомендуется сбалансированное питание, соблюдение режима приёма пищи, избегание продуктов, содержащих высокое количество тонизирующих веществ.
Оптимизация образа жизни является одним из определяющих моментов при лечении неврологических заболеваний. Какое бы лечение ни назначил специалист, оно будет существенно эффективнее на фоне правильного режима дня:
- достаточная продолжительность сна;
- отдых, хотя бы непродолжительный, в течение дня;
- ограничение просмотра телевизионных программ;
- профилактика инфекционных заболеваний;
- исключение черепно-мозговых травм;
- избегание умственных перегрузок;
- соблюдение режима труда и отдыха, особенно если работа связана со зрительным или нервным напряжением.
Профилактика
Предотвращению рецидивов заболеваний, вызывающих непроизвольное подергивание мышц, будут способствовать следующие мероприятия:
- соблюдение режима дня;
- избегание стрессовых ситуаций;
- контроль артериального давления;
- систематический приём антиконвульсантов и (или) антидепрессантов, если имеются показания;
- обучение аутогенным тренировкам и систематические занятия (с психотерапевтом или самостоятельно).
Правильно подобранный и исполняемый охранительный режим — эффективное средство увеличения продолжительности ремиссии и предотвращения новых обострений.
Не стоит считать подергивание отдельных групп мышц разовым, абсолютно безобидным явлением. Рекомендуется обратиться к врачу, обследоваться, дабы убедиться, что это состояние не вызвано органическим поражением. В дальнейшем, пока тик сам по себе не стал причиной нового стресса, следует пройти курс лечения и навсегда избавиться от этого симптома.
Частые вопросы
Как сделать так чтобы глаз перестал дергаться?
делать перерывы при длительной работе за компьютером, периодически выполнять гимнастику для глаз, постараться нормализовать сон, обеспечить организму полноценный отдых, избегать стрессовых ситуаций.
-
Читайте также:
Чего не хватает в организме если дергается глаз?
в таких случаях глаза находятся в еще большем напряжении, что может спровоцировать подергивание глаза (века). Авитаминоз. Непроизвольное сокращение нижнего или верхнего века может говорить о дефиците в организме магния, витамина D, B6 или B12. Этот симптом нередко сопровождает строгие диеты или голодовки.
Что нужно пить когда дергается глаз?
Тут отлично подойдут медитации, прогулки на свежем воздухе, регулярная физическая активность и любая смена привычной деятельности, перечислила Ирина Игнатова. При неэффективности этих методов, а также при усугублении проблемы следует обратиться к врачу для диагностики и подбора медикаментозной терапии.
Что делать если дергается глаз в домашних условиях?
В большинстве случаев спазм проходит сам. Быстрого решения этой проблемы нет. Однако, чтобы ускорить “выздоровление”, можно пить меньше кофеина, нормализовать сон, увлажнять глаза. Когда начинается спазм, не надо тереть глаза — это может усугубить проблему.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте снизить уровень стресса и усталости, так как они часто являются причиной дергания глаза. Регулярно отдыхайте, спите достаточное количество часов и занимайтесь релаксационными практиками, такими как йога или медитация.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления кофеина и алкоголя, так как они могут усугублять дергание глаз. Попробуйте ограничить потребление кофе и алкоголя или полностью отказаться от них на некоторое время, чтобы увидеть, как это повлияет на состояние ваших глаз.
